В цялата страна е налице повишена честота на разпространение на вирусни инфекции на горните дихателни пътища, включително и на случаи с Ковид. С профилактична цел, а и при настъпила вече инфекция, е препоръчително няколократното дневно приемане на по 1 – 2 капсули от хранителната добавка Имуно Фитолек. Тя съдържа витамин С, витамин Д, цинк, селен и екстракти от ехинацея и саменто (котешки нокът) – двете билки с най - мощното имуностимулиращо действие в растителния свят. При болки в гърлото е добре да се използва прополисов спрей за гърло. За целта, няколко пъти дневно от него се правят по 2 – 3 впръсквания към гърлото (прополисът упражнява мощно противовъзпалително, болкоуспокояващо и противомикробно действие). При хрема е добре да се правят промивки на носа със запарка от цветове от лайка, със сребърна вода и/или с физиологичен разтвор. При дихателна инфекция ароматерапевтите препоръчват инхалации с етерични масла от евкалипт, розмарин, чаено дърво с манука и канука, мащерка, лавандула и др. При кашлица е добре да се пият чайове от листа от подбел и живовляк, от стръкове от мащерка, риган, жълт кантарион и босилек, от цветове от лайка, черен бъз, слез и липа, от сладък корен и др. За увеличаване на лечебния ефект на тези чайове ще допринесе подслаждането им с пчелен мед, с мед от зелени борови шишарки или борови връхчета или със сироп от бъз.
Използвайте хубавите дни през седмицата, за да си неберете билки, с които можете да си помагате през цялата следваща година. Сега например, можете да си наберете стръкове от жълт кантарион и риган, ка...
По-сериозни здравословни проблеми през разглеждания от нас период могат да имат страдащите от разширени вени. Съществено място в профилактиката и лечението на това заболяване заема спазването на по-ак...
През периода е възможно да зачестят оплакванията от хрема и болки и чувство за тежест в областта на околоносните черепни кухини при хора склонни към синузит. С профилактична цел, а и при настъпили веч...
По сериозни проблеми от здравословно естество през седмицата могат да имат страдащи от артроза и артрит. Това налага спазването от тяхна страна на по – щадящ двигателен режим и на една предимно вегета...