Биопрогноза за 5-11 март

През периода е възможно да зачестят оплакванията от болки и чувство за тежест и дискомфорт в областта на подбедриците при страдащи от разширени вени. С профилактична цел, а и при настъпили вече оплаквания е препоръчително няколкократното дневно втриване в ожата над разширените вени на мехлем Хемовазин. Съдържащите се в него прополис и екстракт от плодове от див кестен са богати на вещества, които спомагат за увеличаване на здравината и еластичността на съдовата стена и за намаляване на нейната пропускливост, както и за постепенно облекчаване на възпалението и болката. Разбира се, важно е да се спазва пo-активен двигателен режим, като особено препоръчителни са ходенето, бягането, карането на колело или велоергометър, плуването, изкачването и слизането по стълби и други физически натоварвания, при които е налице ритмично свиване и разпускане на мускулите на подбедриците. То действа като помпа, изтласкваща венозната кръв от долните крайници към сърдечния мускул и предотвратяваща нейния застой във вените. Към края на периода е възможно да зачестят пристъпите от главоболие при страдащи от мигрена. За намаляване на честотата, на силата и на продължителността на мигренозните атаки ще спомогне ежедневното изпиване на 250 – 300 мг. Магнезий и на 30-60 мг. коензим Q10. При настъпило вече главоболие може да помогне няколкократното дневно втриване в областта на слепоочията на по 1-2 капки етерично масло от лавандула и/или мента.