Язваджиите да откажат пикантните ястия, алкохола и газираното
^{(За периода 17.09 - 23.09)}

Все повече зачестяват оплакванията от киселини, болки и чувство за тежест в горната част на корема при страдащи от язвена болест. Изключително важно за хората с това заболяване е да спазват диета, бедна на пържени, пушени и пикантни ястия, на плодове и зеленчуци с високо съдържание на целулоза, а също и на кафе, алкохол и газирани напитки. От полза ще бъде и приемането 2-3 пъти дневно на по една капсула от хранителната добавка Антистрес Комплекс. Съдържащите се в нея екстракти от мента, лайка, жълт кантарион, валериана и други не само, че спомагат за премахване на нервното напрежение и стреса, но и упражняват силен противовъзпалителен, болкоуспокояващ и епителотоничен ефект. Със същата цел привържениците на лечението с пчелни продукти препоръчват неколкократното дневно изпиване, на гладно, на по 15-25 капки клеева тинктура, разтворени предварително в малко вода. Това е спиртен извлек от прополис, за който е установено, че може директно да унищожи бактерията, която уврежда стомашната лигавица и е сред основните причинители, както за язвената болест, така и на гастрита. Разбира се, важно е да се ограничи консумацията на животински мазнини, на пикантни ястия и на съдържащи кофеин напитки, за които е установено, че действат дразнещо на стомашната лигавица. Очакваните на 17 и 19.09. магнитни бури и преминаването на 23.09. на луната през фаза пълнолуние могат да станат причина през тези дни от периода много от жените, чувствителни към лунните цикли, да имат проблеми с нервите и съня. За нормализиране на нервните процеси и за намаляване на нервното напрежение при тях ще спомогне двукратното дневно приемане на по една капсула от билковия продукт Седавал, съдържащ екстракти от валериана и пасифлора. Добър успокояващ ефект упражняват и умерените по времетраене и интензивност физически натоварвания, особено ако са последвани от топъл душ или вана. Ако се чувствате нервни и напрегнати ще помогне и практикуването на техники за самоотпускане, базиращи се на медитация и автогенен тренинг.