При умора и сънливост пийте извлек от мумийо
^{/Биопрогноза за периода 4-10 февруари/}

Ако в началото на периода се чувствате уморени, сънливи и с понижен жизнен тонус, причина за това ваше състояние може да бъде въздействието върху нервната ви система на луната, току-що преминала през фаза новолуние. От полза в подобни случаи ще бъде двукратното дневно изпиване, на гладно, на по 10 капки от спиртен извлек от мумийо, разтворени предварително в малко вода. Той е изключително богат на вещества с общоукрепващо и кардиотонично действие. Със същата цел е препоръчително и двукратното дневно приемане на по една капсула Облепиха, съдържаща екстракт от едноименното растение. Добър тонизиращ ефект упражняват и умерените по времетраене и интензивност физически натоварвания, особено ако са последвани от контрастен душ на тялото или от обтриване на последното с хавлиена кърпа, напоена с хладка вода. За повишаване на жизнения тонус ще допринесе и спазването на диета, богата на свежи плодове и зеленчуци, на пълнозърнести храни и ядки, а също и на риба. Като цяло, увеличеният брой на вирусни инфекции на дихателните пътища оказва неблагоприятно въздействие върху здравето на хората със спастичен бронхит и бронхиална астма. С профилактична цел, а и при настъпило вече заболяване, е препоръчително приемането 1-2 пъти дневно на по една капсула от хранителната добавка Антиалергия Комплекс. Съдържащите се в нея витамин С, калций, магнезий, витамин Д и други съставки, стимулират както имунната, така и противоалергичната защита на организма, без това да е свързано с каквито и да било странични действия или противопоказания. За стимулиране на оздравителния потенциал на организма, както и на противоалергичната защита, ще спомогне и приемането на определени хомеопатични лекарства. На хората с дихателна инфекция фитотерапевтите препоръчват за пиене чайове от листа от подбел и живовляк, от стръкове от риган, мащерка и жълт кантарион, от цветове от слез и лайка, от сладък корен и др. За увеличаване на лечебния ефект на тези чайове ще спомогне подслаждането им с пчелен мед, с мед от зелени борови шишарки или с такъв от борови връхчета.