В началото на разглеждания от нас период е възможно да има леко влошаване на здравето при страдащи от артроза и артрит. Еднакво вредни за тях са както физическото претоварване, така и абсолютното обездвижване на болните стави. Важно е да се спазва диета, бедна на месо, на захар и на тестени изделия. Тяхното разграждане създава кисела следа в организма, която ускорява процесите на разрушаване на ставния хрущял. От полза за хората със ставни проблеми ще бъде ежедневното приемане на по 1-2 таблетки от хранителната добавка Глюкозамин Плюс. Съдържащите се в нея глюкозамин, селен, цинк, манган, бромелаин /ензим екстрахиран от ананас/, екстракт от гроздови семки и други съставки, спомагат за максимално забавяне и дори спиране на процесите на разрушаване на ставния хрущял и за постепено облекчаване на възпалението и болката. Като цяло периодът е относително неблагоприятен за здравето на страдащите от язвена болест. На тях привържениците на лечението с пчелни продукти препоръчват неколкократното дневно изпиване на по 20-30 капки клеева тинктура, разтворени предварително в малко вода. Това е спиртен извлек от прополис, който е изключително богат, както на вещества с епителотоничен и противовъзпалителен ефект, така и на такива, които унищожават директно бактерията, увреждаща стомашната лигавица. За ускоряване на процесите на заздравяване на язвата и за облекчаване на възпалението и болката ще спомогне и приемането 2-3 пъти дневно на по една капсула от билковия продукт Невен + М, съдържащ екстракти от невен и лайка. Разбира се, от изключително значение за хората с язвена болест е практикуването на техники, намаляващи въздействието на стреса върху организма, както и спазването на подходяща диета. Най-важното е да се ограничи консумацията на пържени, пушени и пикантни ястия, на плодове и зеленчуци с високо съдържание на целулоза, а също и на кафе, алкохол и газирани напитки. Не по-малко вредни са цигарите, които увреждат директно стомашната лигавица.
Все повече хора се оплакват от лесна уморяемост, сънливост и намалена работоспособност, дължащи се на т.нар. пролетна умора. От полза в подобни случаи ще бъде приемането 2 – 3 пъти дневно на по 1 капс...
От известно време вземам антидепресанти, тъй като страдам от депресия и безсъние вследствие на лични проблеми. Постепенно ги преодолявам и искам да се откажа от медикаментите. Как да го направя? В. ...
По – сериозни здравословни проблеми през период могат да имат страдащи от исхемична болест на сърцето. Това налага сърдечно болните да избягват евентуални по – големи физически и психо – емоционални н...
Ако в края на тази и в началото на следващата седмица се почувствате уморени, сънливи и с понижен жизнен тонус, причина за това ваше състояние може да бъде въздействието върху нервната ви система на л...