Опасност от ниско кръвно! Пийте черен чай

По-сериозни здравословни проблеми през периода могат да имат жени с ниско кръвно налягане. Съществено място в профилактиката и лечението на ниското кръвно заема ежедневното изпиване поне на 1,5-2 л. течности. Особено подходящи за целта са черният чай, запарката от листа от розмарин и леко подсоленият айран. За нормализиране на ниското кръвно, с последващо облекчаване и премахване на оплакванията от главоболие, световъртеж и чувство за шум в ушите ще спомогне е редовното изпълнение на йогийската поза „свещ”. За целта от легнало положение на гръб краката и тазът се повдигат вертикално нагоре, а свитите в лактите ръце служат за подпора на хълбоците. Тази поза е много полезна и за страдащите от хемороиди и разширени вени, но тя трябва да се избягва при наличие на по-напреднали атеросклеротични промени на мозъчните артерии или на глаукома. Като цяло периодът остава леко неблагоприятен и за здравето на жените с хемороиди. На тях привържениците на лечението с пчелни продукти препоръчват неколкократното дневно втриване в областта на хемороидите на мехлем Хемовазин. Той съчетава полезното действие върху кръвоносните съдове на прополиса с това на екстракта от плодове от див кестен. От полза при наличие на хемороиди, а и на разширени вени, ще бъде и приемането 1-2 пъти дневно на по една таблетка от хранителната добавка Вено-артериален Комплекс Фитолек. Съдържащите се в нея биофлавоноиди, екстракти от гинко билоба и гроздови семки и витамини и микроелементи, спомагат за увеличаване на здравината и на еластичността на съдовите стени и за намаляване на тяхната пропускливост, както и за подобряване на сърдечно съдовата дейност и за предотвратяване на образуване на вътресъдови съсиреци. Разбира се, безценни при наличие на хемороиди, са баните на таза с хладка вода и спазването на диета, бедна на силни подправки и алкохол.