На 26 октомври - лунна диета!
^{Биопрогноза за периода 22-28 октомври}

Все повече зачестяват инфекциите на горните дихателни пътища, протичащи с повишена температура, хрема, болки в гърлото, кашлица и др. С профилактична цел, а и при настъпило вече заболяване, е препоръчително 1-3 пъти дневно да се приема по една капсула от хранителната добавка Имуно Комплекс Фитолек. Тя съдържа витамин С, цинк и селен, в комбинация с екстракти от ехинацея и котешки нокът /саменто/ - двете билки с най-мощното имуностимулиращо действие в растителния свят. При хрема могат да помогнат промивките на ноздрите с хладка, леко подсолена вода или със запарка от цветове от лайка, както и със силно разредена клеева тинктура /пет капки на 10 мл. физиологичен разтвор/. При кашлица фитотерапевтите препоръчвят за пиене чайове от листа от подбел и живовляк, от стръкове от мащерка, риган и жълт кантарион, от цветове от лайка и черен бъз, от корени от ружа и иглика и др. Преминаването на 26.10. на луната през фаза новолуние прави този ден подходящ за спазването на т. нар. лунна диета. Приемането в продължение на 24 часа само на неподсладени течности ще ни помогне да се освободим от 1-2 от излишните килограми. Особено подходящ за пиене е чаят Килоред. Той представлява комбинация от лечебни растения, които активизират обмяната на веществата, подобряват храносмилането и допринасят за елиминиране на излишните течности, както и за намаляване на кръвния холестерол. От полза ще бъде и двукратното дневно приемане на по 10 капки от хранителната добавка Рамкослим, представляваща течен екстракт от зелен чай. За него също е установено, че стимулира храносмилането и обмяната на веществата в организма, а освен това той притежава и мощно антиоксидантно действие. Очакваните на 26.10. магнитни бури могат да станат причина за леко влошаване на здравето при страдащи от исхемична болест на сърцето. Добре е за тях да избягват евентуални по-големи физически и психически натоварвания, да ограничат консумацията на животински мазнини, сол и кофеин и да приемат хранителни добавки, съдържащи магнезий, витамин С, витамин Е, каротин, Коензим Q10 и др.