Преминаването на 06.04. на луната през фаза пълнолуние прави този ден подходящ за спазването на т.нар. лунна диета. Приемането само на неподсладени течности в продължение на 24 часа и плавното захранване на следващия ден, ще ви помогне да се освободите от 1-2 от натрупаните през зимата килограми. На хората, които желаят да отслабнат фитотерапевтите препоръчват за пиене чай Килоред. Той представлява комбинация от лечебни растения, които ускоряват храносмилането и обмяната на веществата в организма и едновременно с това допринасят за елиминиране на излишните течности от него и за нормализиране на кръвния холестерол. От полза след захранването ще бъде ежедневното приемане, по време на хранене, на по една капсула Хлорела. Този сух екстракт от едноименното зелено сладководно водорасло е богат на вещества с общоукрепващо, имуностимулиращо и пречистващо от токсини действие. Изобилието на пазара на свежи и добре изглеждащи зеленчуци до голяма степен е свързано с използването на нитрати за тяхното отглеждане. За да се предпазим от тяхното токсично действие ще ни помогнат предварителното накисване на зеленчуците във вода в продължение поне на 30 минути, както и подправянето на салатите с лимонов сок, вместо с оцет. Важно е също така да се отстраняват външните, най-големите и най-тъмно зелено оцветените листа на салатите и марулите и да се отстраняват корите на краставиците преди консумация.
Цъфтежът на редица растителни видове продължава да създава сериозни здравословни проблеми при много от хората със сенна хрема. Важно при наличие на подобен проблем е по възможност да се избягва излиза...
Страхът и стресът, свързани със заразяване от корона вирус, със социалната изолация и с необходимостта да спазваме редица други ограничения водят до все по – голямо разпространение на оплакванията от ...
След празничните трапези е възможно да има известно влошаване на здравето при хора с хемороиди. Важно за тях е да ограничат консумацията на силни подправки, на алкохол и на съдържащи кофеин напитки. О...
Цъфтежът на редица растителни видове продължава да създава сериозни здравословни проблеми на страдащите от сенна хрема. За стимулиране на противоалергичната защита при тях ще спомогне приемането на оп...