Преминаването на 03.11. на луната през фаза новолуние прави този ден подходящ за спазването на т.нар. лунна диета. Приемането в продължение на 24 часа само на неподсладени течности и по-щадящото хранене на следващия ден ще ви помогне да се избавите от 1-2 от излишните килограми. Особено препоръчителен за пиене е чаят Килоред. Той представлява комбинация от лечебни растения, които подобряват храносмилането и обмяната на веществата в организма и спомагат за елиминиране на излишните течности от него. Ако искаме да запазим трайна тенденция към поддържане на нормално тегло е добре да приемаме хранителни добавки, съдържащи екстракт от растението Акай Бери. То е богато на вещества, които ускоряват разграждането на мазнините в организма и едновременно с това намаляват повишения апетит. Разбира се, важно е и спазването на по-активен двигателен режим, като особено препоръчителни са т.нар. циклични аеробни физически натоварвания. Към тях спадат ходенето и бягането с бавно до умерено темпо, плуването карането на колело или велоергометър, изкачването и слизането по стълби и др. Като цяло периодът ще бъде относително неблагоприятен за здравето на страдащите от артроза и артрит. Важно за хората с подобни проблеми е да избягват евентуални по-големи физически натоварвания на болните стави. От полза ще бъде и спазването на диета, бедна на захар, месо и тестени изделия. Тяхното разграждане създава кисела среда в организма, която ускорява разрушаването на ставния хрущял. За максимално забавяне на този процес ще спомогне приемането 1-2 пъти дневно на по една таблетка от хранителната добавка Глюкозамин плюс Фитолек. Съдържащите се в нея глюкозамин, екстракти от гроздови семки и бромелаин /ензим, екстрахиран от ананас/ и витамини и микроелементи, не само че пазят ставния хрущял от увреждане но и упражняват меко противовъзпалително и болкоуспокояващо действие.
На цялата вътрешна повърхност на ръката на моето дете има петно. В първите месеци след раждането беше яркочервено, а сега (след година) е много по-светло. Понякога петното изчезва, после се появява от...
Листа от мечо грозде – 40 г Листа от бреза – 40 г Стръкове от хвощ – 20 г Листа и цвят от глог – 20 г Ленено семе – 20 г Корени от дилянка – 20 г Корени от бял оман – 15 г Плод от коноп ...
Все повече зачестяват оплакванията от лесна уморяемост, сънливост и понижен жизнен тонус, дължащи се на т.нар. „пролетна“ умора. От полза в подобни случаи ще бъде приемането 1 – 3 пъти дневно на по 1 ...
По – сериозни здравословни проблеми през периода могат да имат страдащи от хроничен колит. Важно за хората с този здравословен проблем е да ограничат консумацията на пържени, пушени и пикантни храни, ...