Биопрогноза за периода 13-19 май

Нестабилните отмосферни условия през първите две седмици на май доведоха до зачестяване на дихателните инфекции, протичащи с повишена температура, хрема, кашлица, болки в гърлото и др. При чувство за дразнене и болки в гърлото е препоръчително смученето няколко пъти дневно на по две таблетки Проповит Е. Съдържащите се в тях прополис и етерични масла упражняват силно противовъзпалително действие и едновременно с това допринасят за унищожаване на много от попадналите в носоглътката болестотворни микроорганизми. При кашлица е препоръчително пиенето на чайове от стръкове от мащерка, риган и босилек, от цветове от лайка и слез, от листа от градински чай, подбел и живовляк и др. За увеличаване на лечебния ефект на тези чайове ще допринесе подслаждането им с пчелен мед, с мед от борови връхчета или от зелени борови шишарки. От полза при наличие на инфекция, независимо от нейната локализация, ще бъде приемането 2-4 пъти дневно на по 1-2 капсули от хранителната добавка Имуно Фитолек. Тя съдържа витамин С, витамин Д, цинк, селен и екстракти от ехинацея и саменто (котешки нокът) – двете билки с най-мощното имуностимулиращо действие в растителния свят. За повишаване на имунитета на организма ще допирнесе и спазването на диета, богата на свежи плодове и зеленчуци, на пълнозарнести храни, ядки и семена, а също и на подправки като куркума, къри, джинджифил, мащерка, чубрица, черен пипер и др. Към края на периода е възможно да има известно влошаване на здравето при хора с високо кръвно налягане. Важно за тях е да не прекаляват с физическите и психо-емоционалните натоварвания и да ограничат консумацията на животински мазнини, на готварска сол и на съдържащи кофеин напитки. Особено вредни са цигарите, поради високото им съдържание на вещества, предизвикващи силен спазъм на артериите и увреждащи директно, както техните стени, така и сърдечния мускул.