Ако през първите 2-3 дни от периода се чувствате психически напрегнати и раздразнителни и имате проблеми със съня, причина за това ваше състояние може да бъде въздействието върху нервната ви система на луната, преминаваща през фаза пълнолуние. От полза в подобни случаи ще бъде пиенето на действащи успокояващо запарки, каквито са тези от цветове от лайка, роза и липа, от стръкове от жълт кантарион, мащерка, риган и босилек, от листа от мента и маточина и др. За балансиране на нервните процеси допринасят и умерените по времетраене и интензивност физически натоварвания, както и практикуването на техники за самоотпускане, базиращи се на автогенен тренинг и медитация. Разбира се, трябва да се ограничи консумацията на месо, на силни подправки и съдържащи кофеин напитки, поради превъзбуждащото действие, което упражняват върху нервната система. Като цяло периодът ще бъде относително неблагоприятен за здравето на страдащите от хроничен гастрит. На тях привържениците на лечението с пчелни продукти препоръчват няколкократното дневно изпиване, на гладно, на 10-15 капки клеева тинктура с жълт кантарион. И прополисът и жълтият кантарион упражняват силен епителотоничен и противовъзпалителен ефект. Освен това прополисът унищожава директно бактерията, сочена за един от главните виновници, както за язвената болест, така и за гастрита. Разбира се, важно е да се спазва диета, бедна на пържени, пушени и пикантни ястия, на плодове и зеленчуци с високо съдържание на целулоза, а също и на кафе, алкохол и газирани напитки.
Ето няколко от най-популярните рецепти при мъчителна кашлица: • Сок от черна ряпа с мед: Настъргва се черна ряпа и се изтисква сокът през марля. Към 250 мл сок се добавят 100 г мед. Пие се по 2 ...
За проблемите през климактериума разговаряме с д-р Евелина Желязкова, потомствена лекарка, доказан специалист в областта на диагнозата и лечението на гинекологичните заболявания при жената.Занимава се...
Леки здравословни проблеми могат да имат страдащи от артроза и артрит. Важно за хората със заболявания на опорно – двигателния апарат е да избягват евентуални по – големи физически натоварвания и да о...
Възможно е зачестяване на проблемите от здравословно естество при хора с бъбречно – каменна болест. Съществено място в профилактиката и лечението на това заболяване заема ежедневното изпиване поне на ...