Биопрогнозa 31 май - 6 юни

Ако в началото на следващата седмица се почувствате по-уморени и сънливи от обичайното, причина за това ваше състояние може да бъде преминаването на луната през фаза новолуние. За повишаване на жизнения тонус ще допринесат спазването на по-активен двигателен режим и на диета, богата на пълнозърнести храни, ядки и семена, на свежи плодове и зеленчуци, а също и на риба. От полза ще бъде и пиенето на чай Гинко Фитолек. Той-съдържа листа от мента, зелен чай и гинко билоба, а проучвания показват, че зеленият чай и гинко билоба взаимно потенцират благоприятния си ефект върху мозъчната дейност и работоспособност, както и върху способността за концентрация и запаметяване. За повишаване на жизнения тонус допринасят и контрастните душове и бани на бялото, като задължително се започва с топлата и се завършва със студената вода. Към края на периода е възможно да има известно засилване на оплакванията от главоболие, световъртеж, сърцебиене и чувство за сърдечен дискомфорт при хора с високо кръвно налягане. Това налага избягването от тяхна страна на евентуални по-големи физически и психо-емоционални натоварвания и ограничената консумация на животински мазнини, на готварска сол и на съдържащи кофеин напитки. Особено вредни са цигарите, поради богатството им на вещества, предизвикващи силен спазъм на артериите и увреждащи както техните стени, така и сърдечния мускул. Фитотерапевтите препоръчват на хипертониците няколкократното дневно изпиване, на гладно, на по 12 – 15 капки клеева тинктура с глог. Това ще доведе до подобряване на сърдечната дейност, до премахване на съдовия спазъм и до забавяне на атеросклеротичните процеси.