Преминаването на 02.09 на луната през фаза пълнолуние прави този ден подходящ за спазването на лунна диета. За целта, в продължение на 24 часа се приемат само течности. Това подпомага организма да активизира обмяната на веществата и да се освободи от задържани течности и токсини. Особено подходящ за пиене е чаят Елеганс Фитолек. Съдържащите се в него листа от коприва, стевия и сена, цветове от роза, кола ядки, екстракт от гарсиния и други билки стимулират образуването и отделянето на жлъчни сокове с последващо подобряване на храносмилането, коригират повишения апетит, стимулират обменните процеси и предотвратяват задръжката на течности в тялото. Като цяло, периодът ще бъде леко неблагоприятен за здравето на хората с високо кръвно налягане. Това налага хипертониците да избягват евентуални по – големи физически и психо – емоционални натоварвания и да ограничат консумацията на животински мазнини, на сол и на съдържащи кофеин напитки. Особено вредни са са цигарите, поради богатството им на вещества, предизвикващи силен спазъм на артериите и увреждащи директно както техните стени, така и сърдечния мускул. От полза за хората с високо кръвно налягане, а и за сърдечно болните ще бъде няколкократното дневно изпиване, на гладно, на по 12 – 15 капки клеева тинктура с глог. Прополисът и глогът са богати на вещества със силен съдоразширяващ, кардиотоничен и антиоксидантен ефект и това ги прави ценни помощници на сърцето и кръвоносните съдове.
От няколко години имам хипертония, в климакс съм. Тревожи ме голямото колебание на кръвното налягане, не се чувствам добре. Опасно ли е рязкото му спадане и как да се справя? Л.Т., 46 г., от П. ...
По-сериозни здравословни проблеми през периода могат да имат страдащи от разширени вени. Важно за тях е да спазват по-активен двигателен режим и да използват всяка удобна възможност, за да държат крак...
Повишената киселинност на стомаха съвсем не е безобидна. Тя не само създава дискомфорт в областта на стомаха, но може да провокира появата на гастрит, да помогне за ерозията на слизестата обвивка на с...
Ако в началото на периода се почувствате психически пренапрегнати и раздразнителни и имате проблеми със съня, причина за това ваше състояние може да бъде въздействието върху нервната ви система на лун...