Биопрогноза зa 28 март - 3 април

Ако в началото на периода се чувствате психически пренапрегнати и раздразнителни и имате проблеми със съня, причина за това ваше състояние може да бъде въздействието върху нервната ви система на луната, преминаваща през фаза пълнолуние. За балансиране на нервните процеси и за премахване на оплакванията, дължащи се повишеното нервно напрежение ще спомогне пиенето на чай Релакс Фитолек, съдържащ цветове от лайка, липа и роза, листа от мента и лимонова трева. За допълнителен положителен ефект върху нервната система е препоръчително и използването на определени етерични масла, каквито са тези от портокал, лавандула, тамян, иланг иланг и др. С цел балансиране на нервните процеси са препоръчителни и разходките сред природата, както и умерените по времетраене и интензивност физически натоварвания. Като цяло, периодът остава сравнително неблагоприятен за здравето на страдащите от хроничен или често повтарящ се синузит. С профилактична цел, а и при настъпили вече оплаквания от хрема, главоболие и чувство за общ дискомфорт, е препоръчително няколкократното дневно втриване в ноздрите на прополисов мехлем за хрема. Съдържащите се в него прополис и етерични масла са богати на вещества, които упражняват силно противовъзпалително и директно противомикробно действие. За стимулиране на общия имунитет на организма, необходим му за справяне с инфекцията, ще спомогне приемането на хранителни добавки, съдържащи витамин С, витамин Д, каротин, витамини от групата Б, цинк, селен и екстракти от ехинацея, саменто, жен шен, рейши и др.