Лечебни рецепти » Яжте плодове и зеленчуци. На почит е и рибата

 Яжте плодове и зеленчуци. На почит е и рибата
/Биопрогноза за периода 14 - 20 януари/

Ако в началото на периода се чувствате уморени, сънливи и с понижен жизнен тонус, причина за това ваше състояние може да бъде въздействието върху нервната ви система на луната, преминаваща през фаза новолуние. От полза в подобни случаи ще бъде спазването на диета, богата на свежи плодове и зеленчуци, на пълнозърнести храни и ядки, а също и на риба. За повишаване на жизнени тонус и за подобряване, както на умствената, така и на физическата работоспособност, ще допринесе приемането 2-3 пъти дневно на по една капсула от хранителната добавка Енергия Комплекс. Тя съдържа екстракти от жен-шен, гинко билоба и йохимбе, в комбинация с ценни за организма витамини и микроелементи. Добър тонизиращ ефект упражняват и умерените по времетраене и интензивност физически натоварвания. Като цяло периодът ще бъде относително неблагоприятен за здравето на жените с хроничен или често повтарящ се цистит. Съществено място в профилактиката и лечението на възпалението на пикочните пътища упражнява ежедневното изпиване поне на два литра течности. Особено подходящи за целта са чайовете с пикочогонно, противовъзпалително и антисептично действие: от листа от мечо грозде, бреза и леска, от плодове от шипка и боровинка, от брош и полски хвощ и др. На хората с цистит фитотерапевтите препоръчват и приемането 2-3 пъти дневно на по една капсула от билковия продукт Коприва +, съдържащ екстракт от едноименното растение. За повишаване на общия имунитет на организма, необходим му за справяне с инфекцията, ще допринесе двукратното дневно изпиване на по 10 капки от спиртен извлек от мумийо, разтворени предварително в малко вода. Очакваните на 19 и 21.01. магнитни бури могат да станат причина през тези дни от периода да зачестят пристъпите от главоболие при хора с мигрена. Най-важното в подобни случаи е да се спазва постелен режим в тиха и затъмнена стая. За намаляване на честотата, на силата и на продължителността на мигренозните атаки ще допринесе ежедневното изпиване на 250-300 мг. магнезий в комбинация с 30-60 мг. коензим Q10.

Автор: Д-р Райна ТОМОВА, специалист по вътрешни болести и хомеопатия, GSM 0888 148912, www.phytolek.com

Представяме Ви:

Биопрогноза за периода 27 април - 3 май

Известни здравословни проблеми през периода могат да имат страдащи от хроничен или често повтарящ се синузит. На тях привържениците на лечението с пчелни продукти препоръчват неколкократното дневно вт...

Пийте Енергия Комплекс – повдига тонуса и топи килограми

В разгара на летния сезон и на отпуските все повече жени търсят прохлада и прекарват свободното си време край водните басейни или на морския бряг. Желанието да изглеждат добре кара мнозина от тях да п...

Само операция ли отстранява полипите в носа?

Откриха ми полипи в носа, които затрудняват дишането ми. Интересува ме каква е причината за появата им и може ли да се излекувам, без да се стига до операция? Тр. X. От Ал. Полипите представляв...

Полезни съвети към хронично болните

Съветът към хипертониците, чието състояние се влошава от циклони и магнитни бури е да се придържат към щадящ режим и да се пазят от физически натоварния. • Препоръчва се използването на валериан...

Начало