През периода по-сериозни проблеми от здравословно естество могат да имат страдащите от хроничен гастрит. Важно за тях е да ограничат консумацията на силни подправки, на пушени и пържени храни, а също и на кафе, алкохол и газирани напитки. Не трябва да се прекалява и с консумацията на плодове и зеленчуци с високо съдържание на целулоза. За облекчаване на оплакванията от болки и чувство за тежест в областта на корема и от повишено образуване на газове в стомашно чревната система ще спомогне приемането 2-3 пъти дневно, по време или след хранене, на по една капсула от растителния продукт Ментазин. Неговият благоприятен ефект върху храносмилането се дължи на етеричните масла от мента и джинджифил. От своя страна, на хората с гастрит привържениците на лечението с пчелни продукти препоръчват няколко пъти дневно, на гладно, да изпиват по 20-30 капки клеева тинктура, разтворени предварително в малко вода. Това е спиртен извлек от прополис, който съдържа не само вещества с противовъзпалително и епителотонично действие, но и такива, които директно унищожават бактерията, сочена за един от главните виновници както за гастрита, така и за язвената болест. Ако към края на периода се чувствате малко по-нервни и раздразнителни от обичайното, причина за това ваше състояние може да бъде въздействието върху нервната ви система на луната, преминаваща през фаза пълнолуние. Добър ефект в подобни случаи има приемането 1-2 пъти дневно на по една капсула от хранителната добавка Антистрес Комплекс Фитолек. Съдържащите се в нея магнезий, витамин В6 и екстракти от жълт кантарион, валериана, мента, лайка и пасифлора спомагат за нормализиране на нервните процеси и за облекчаване на дължащите се на повишено нервно напрежение оплаквания, без това да е свързано с каквито и да било странични действия или противопоказания. За премахване на нервното напрежение допринасят и умерените по времетраене и интензивност физически натоварвания, както и практикуването на техники за самоотпускане, базиращи се на автогенен тренинг и медитация.
Разговаряме с доц. д-р Анна-Мария Борисова, национален консултант по ендокринология и председател на Българската лига за профилактика на остеопорозата: - Доц. Борисова, колко са хората с чупливи...
Метеорологичните условия в по-голямата част от страната са относително неблагоприятни за здравето на редица категории хронично болни. Това важи и за хората с т.нар. студова алергия. Съществено място в...
Широколистият жиловлек е добре известно многогодишно тревисто растение. Среща се в дворовете, по влажните ливади, по горските пътеки, около жилищните домове. Най-често ще го намерите край селските път...
През периода е възможно да зачестят оплакванията от кашлица, чувство за гръден дискомфорт и общо неразположение при страдащи от хроничен или често повтарящ се бронхит. Важно за хората склонни към диха...