Ако в началото на периода се чувствате уморени, сънливи и с понижен жизнен тонус, причина за това ваше състояние може да бъде въздействието върху нервната ви система на луната, преминаваща през фаза новолуние. От полза в подобни случаи може да бъде приемането 1-2 пъти дневно на по една капсула от хранителната добавка Е нергия Комплекс. Съдържащите се в нея витамини, микроелементи и екстракти от гинко билоба, жен-шен и йохимбе подобряват сърдечно-съдовата дейност и повишават значително жизнения тонус и работоспособността, без това да е свързано с каквито и да било странични действия или противопоказания. Разбира се, от полза ще бъде и спазването на диета, богата на пълнозърнести храни и ядки, на свежи плодове и зеленчуци, а също и на риба. Спазването на по-активен двигателен режим, особено ако физическите натоварвания са последвани от контрастен душ на тялото, също енергизира и ободрява. Като цяло, по-сериозни здравословни проблеми през периода могат да имат страдащи от хроничен колит. Добре е за тях два пъти дневно да приемат по една капсула от хранителната добавка Алакт. Съдържащите се в нея млечно кисели бактерии и екстракт от чесън спомагат за постепенно възстановяване на състава на нормалната чревна микрофлора, с последващо премахване на гнилостните процеси и на свързаните с тях оплаквания. От своя страна, на хората с колит, привържениците на лечението с пчелни продукти препоръчват неколкократното дневно изпиване, на гладно, на по 15-20 капки клеева тинктура. Това е спиртен извлек от прополис, който е изключително богат на вещества с противовъзпалителен, епителотоничен и антисептичен ефект. Разбира се, важно при наличие на колит е да се ограничи консумацията на пържени, пушени и пикантни ястия, на плодове и зеленчуци с високо съдържание на целулоза, а също и на кафе, алкохол и газирани напитки.
Все повече зачестяват оплакванията от болки и чувство за тежест и дискомфорт в горната част на корема при страдащи от язвена болест. Една от основните причини за това е традиционното обостряне на забо...
Компрес с кестени Смелете кестените заедно с кафявата обвивка. Нарежете типов хляб на тънки филийки и ги намажете с камфорово масло (ако нямате, използвайте несолено краве масло). Върху него пос...
Това е стара руска рецепта, която се предава от поколение на поколение. Една пълна шепа сухо змийско мляко се сипва в 1 л кипяща вода. Поставя се на котлона и щом закипи, се изключва. След като се и...
През май започва събирането на редица билки, които под формата на чайове могат да ни помагат при различни здравословни проблеми. Листата от бреза и коприва, например, са безценни помощници на хората с...