Ако в началото на периода се чувствате уморени, сънливи и с понижен жизнен тонус, причина за това ваше състояние може да бъде въздействието върху нервната ви система на луната, преминаваща през фаза новолуние. От полза в подобни случаи може да бъде приемането 1-2 пъти дневно на по една капсула от хранителната добавка Е нергия Комплекс. Съдържащите се в нея витамини, микроелементи и екстракти от гинко билоба, жен-шен и йохимбе подобряват сърдечно-съдовата дейност и повишават значително жизнения тонус и работоспособността, без това да е свързано с каквито и да било странични действия или противопоказания. Разбира се, от полза ще бъде и спазването на диета, богата на пълнозърнести храни и ядки, на свежи плодове и зеленчуци, а също и на риба. Спазването на по-активен двигателен режим, особено ако физическите натоварвания са последвани от контрастен душ на тялото, също енергизира и ободрява. Като цяло, по-сериозни здравословни проблеми през периода могат да имат страдащи от хроничен колит. Добре е за тях два пъти дневно да приемат по една капсула от хранителната добавка Алакт. Съдържащите се в нея млечно кисели бактерии и екстракт от чесън спомагат за постепенно възстановяване на състава на нормалната чревна микрофлора, с последващо премахване на гнилостните процеси и на свързаните с тях оплаквания. От своя страна, на хората с колит, привържениците на лечението с пчелни продукти препоръчват неколкократното дневно изпиване, на гладно, на по 15-20 капки клеева тинктура. Това е спиртен извлек от прополис, който е изключително богат на вещества с противовъзпалителен, епителотоничен и антисептичен ефект. Разбира се, важно при наличие на колит е да се ограничи консумацията на пържени, пушени и пикантни ястия, на плодове и зеленчуци с високо съдържание на целулоза, а също и на кафе, алкохол и газирани напитки.
По – сериозни проблеми от здравословно естество през периода могат да имат страдащи от хроничен и често повтарящ се синузит. С профилактична цел, а и при настъпили вече оплаквания от хрема, главоболие...
По-сериозни здравословни проблеми през периода могат да имат хора с ниско кръвно налягане. Важно за тях е ежедневно да изпиват поне 1,5-2 л. течности и да спазват един по-активен двигателен режим, ко...
Преминаването на 09.06. на луната през фаза пълнолуние прави този ден подходящ за спазването на т.нар. лунна диета. За целта, в продължение на 24 часа се приемат само течности, предимно под формата на...
Използвайте хубавите дни през седмицата, за да си неберете билки, с които можете да си помагате през цялата следваща година. Сега например, можете да си наберете стръкове от жълт кантарион и риган, ка...