Рецепта 1
• Корени от пирей 100 г
• Листа от червена боровинка 100 г
• Семена от пъпеш 100 г
• Листа от къпина 50 г
• Листа от бреза 50 г
• Семена от анасон 30 г
• Семена от копър 30 г
•
Съставките се смесват. 2 с.л. лъжици от сместа се варят 5 мин. в 500 мл вода. Пият се по 100 мл 4 пъти дневно преди ядене.
Рецепта 2
• Листа от теснолист жиловляк 100 г
• Листа от леска 50 г
• Стръкове от полски хвощ 30 г
• Листа от мечо грозде 30 г
• Коренища от пирей 20 г
•
Съставките се смесват. 2 с.л. лъжици от сместа се варят 10 мин в 500 мл вода. Пият се по 100 мл 4 пъти дневно преди ядене.
Рецепта 3
Смесват се 100 г листа от градински чай, 100 г бяла бреза, 100 г градско омайниче, 100 г стръкове от босилек, 100 г камшик, 100 г цариче, 80 г стрък от изсипливче, 80 г плод от хвойна и 60 г стрък от очанка.
3 с.л. от сместа се сипват в 600 мл кипяща вода. Варят се 5 минути в отворен съд, киснат се 60 минути без капак. Отварата се прецежда ьи се изпива за деня на три пъти.
Разговаряме с доц. д-р Анна-Мария Борисова, национален консултант по ендокринология и председател на Българската лига за профилактика на остеопорозата: - Доц. Борисова, колко са хората с чупливи...
По – сериозни проблеми от здравословно естество през периода могат да имат хора с високо кръвно налягане. Важно за тях е да избягват евентуални по – големи физически и психо – емоционални натоварвания...
В началото на седмицата е възможно да зачестят оплакванията от главоболие, световъртеж, сърцебиене и чувство за сърдечен дискомфорт при хора с по – лабилна нервна система. Причина за тези оплаквания щ...
Все повече зачестяват оплакванията от лесна уморяемост, сънливост и понижен жизнен тонус, дължащи се на т.нар. „пролетна“ умора. От полза в подобни случаи ще бъде приемането 1 – 3 пъти дневно на по 1 ...
ВЪЗПАЛЕНИЕ НА БЪБРЕЧНОТО ЛЕГЕНЧЕ – ПИЕЛИТ