Биопрогноза за периода 22-28 март

През периода е възможно да зачестят оплакванията от болки и чувство за дискомфорт в чернодробната област, от подуване на корема от газове и от горчив вкус в устата при хора с дискинезия на жлъчните пътища. На тях фитотерапевтите препоръчват приемането 2-3 пъти дневно на по една капсула от растителния продукт Артишок +. Съдържащите се в него корени от листата на едноименното растение и витамини и микроелементи, стимулират образуването и отделянето на жлъчни сокове с последващо подобряване на храносмилането и постепенно облекчаване на изброените оплаквания. Разбира се, важно при наличие на жлъчно чернодробни проблеми е да се органичи консумацията на животински мазнини, на пържени, пушени и пикантни ястия, а също и на кафе, алкохол и газирани напитки. Преминаването на 27.03. на луната през фаза пълнолуние прави този ден подходящ за спазването на т.нар. лунна диета. За целта, в продължение на 24 часа се приемат само течности, предимно под формата на минерална и преварена вода, на прясно изцедени плодови и зеленчукови сокове и на неподладени билкови чайове. Особено подходящ за пиене е чая Килоред. Той представлява комбинация от лечебни растения, които стимулират храносмилането и обмяната на веществата в организма, предотвратяват задръжката на течности в него и спомагат за нормализиране на кръвния холестерол. По време на спазването на разтоварващо гладуване е препоръчително и спазването на по-активен двигателен режим, като особено добро въздействие върху човешкия организъм имат т.нар. циклични аеробни физически натоварвания – ходене, бягане с бавно до умерено темпо, плуване и каране на колело или велоергометър и др.