Биопрогноза зa 13-19 декември

По – сериозни здравословни проблеми през периода могат да имат хора с хроничен колит. Съществено място в профилактиката и лечението на това заболяване заема спазването на диета, бедна на пържени, пушени и пикантни храни, на плодове и зеленчуци, богати на целулоза, а също и на кафе, алкохол и газирани напитки. На хората със стомашно – чревни неразположения фитотерапевтите препоръчват за пиене чай Гастро Фитолек. Съдържащите се в него цветове от лайка и невен, стръкове от жълт кантарион, листа от мента, корени от джинджифил и сладник и други билки подобряват храносмилането, облекчават възпалението и болката и спомагат за намалено образуване на газове. От полза ще бъде прибавянето към всяка чаша чай на 12 – 15 капки клеева тинктура с невен. Прополисът упражнява силно противовъзпалително, противоболково и епителотонично действие и унищожава много от болестотворните микроорганизми, включително и бактерията, сочена за един от главните виновници за язвената болест. През последните дни от периода е възможно да зачестят пристъпите от главоболие при страдащи от мигрена. За намаляване на честота, на силата и на продължителността на мигренозното главоболие ще допринесе ежедневното приемане на 250 – 300 милиграма магнезий и на 30 – 60 милиграма коензим Q 10. Разбира се, важно е да се избягват евентуални по – големи физически и психо – емоционални натоварвания и да се ограничи консумацията на шоколад, какао и червено вино.