Когато кръвното ни налягане падне под допустимата граница (нормата е 120 на 80), кръвообращението в тялото се затруднява, вследствие на което започваме да изпитваме цял куп неприятни усещания.
Симптомите
Отпадналост при събуждане сутрин, умора, проблеми със съсредоточаването, главоболие, вътрешно безпокойство, нарушения в съня, лошо настроение, потиснатост, световъртеж, причерняване пред очите след рязко ставане.
Жертвите
От ниско кръвно налягане най-често страдат стройните високи жени, склонните към анемия, боледуващите от бъбреци, тези, които имат проблеми с хормоналните жлези, както и разширени вени. До хипотония се стига и при загуба на много течности в резултат на повишена температура, съпровождаща някое инфекциозно заболяване
Помогни си сам
* Щом усетите, че ви се вие свят, легнете и вдигнете крака нависоко.
* Вечер слагайте на нощното си шкафче термос с чай или кафе, а на сутринта изпивайте чаша-две от ободряващата напитка.
* Започвайте деня с протягания, въртене на стъпалата в кръг, въображаемо каране на велосипед и гребане с ръце.
* Пийте много течности, не пестете солта.
С. К., на 62 г., от София задава много сериозен въпрос: Застрашена ли е от белодробна тромбоемболия? Основанията на нейната тревога са, че има разширени вени на краката, боледувала е два п...
Ако в началото на периода се чувствате психически пренапрегнати и раздразнителни и имате пробелми със съня, причина за това ваше състояние може да бъде въздействието върху нервната ви система на лунат...
По – сериозни проблеми от здравословно естество могат да имат страдащи от хемороиди. Изключително важно място в профилактиката и лечението на това заболяване заема спазването на подходяща диета. За це...
Имам проблеми с жлъчката. Не мога да купувам скъпи лекарства. Имам възможност да събера билки и да си приготвя сама отварите. Моля, препоръчайте ми някаква рецепта, за да се справя с болестта. Ир. С...
Невенът лекува черния дроб