Когато кръвното ни налягане падне под допустимата граница (нормата е 120 на 80), кръвообращението в тялото се затруднява, вследствие на което започваме да изпитваме цял куп неприятни усещания.
Симптомите
Отпадналост при събуждане сутрин, умора, проблеми със съсредоточаването, главоболие, вътрешно безпокойство, нарушения в съня, лошо настроение, потиснатост, световъртеж, причерняване пред очите след рязко ставане.
Жертвите
От ниско кръвно налягане най-често страдат стройните високи жени, склонните към анемия, боледуващите от бъбреци, тези, които имат проблеми с хормоналните жлези, както и разширени вени. До хипотония се стига и при загуба на много течности в резултат на повишена температура, съпровождаща някое инфекциозно заболяване
Помогни си сам
* Щом усетите, че ви се вие свят, легнете и вдигнете крака нависоко.
* Вечер слагайте на нощното си шкафче термос с чай или кафе, а на сутринта изпивайте чаша-две от ободряващата напитка.
* Започвайте деня с протягания, въртене на стъпалата в кръг, въображаемо каране на велосипед и гребане с ръце.
* Пийте много течности, не пестете солта.
Продължава да расте броят на вирусните инфекции на горните дихателни пътища, протичащи с повишена температура, хрема, болки в гърлото, кашлица и чувство за общо неразположение. С профилактична цел, а ...
По-сериозни здравословни проблеми през периода могат да имат страдащите от хроничен и често повтарящ се синузит. На тях привържениците на лечението с пчелни продукти препоръчват неколкократното дневн...
По-сериозни здравословни проблеми през периода могат да имат жени с ниско кръвно налягане. Изключително важно за тях е ежедневно да изпиват поне 1,5-2 л. течности, като особено подходящи за целта са ч...
По-сериозни здравословни проблеми през периода могат да имат страдащи от бъбречно каменна болест. Съществено място в профилактиката и лечението на това заболяване упражнява ежедневното изпиване поне н...
Невенът лекува черния дроб