1. Ако сте сами, счукайте скилидка чесън преди лягане, поставете я в носната си кърпа и вдишвайте силно през нея.
2. Капнете няколко капки лимонов сок в чаша вода и вдишвайте през едната ноздра, после през другата.
3. Сварете стрък хвойна, отдръпнете съда от огъня и си направете инхалации на парата.
4. Сипете щипка листа от салвия (градински чай) в 1 ч.ч. топло вино. След 5 мин. Прецедете и изпийте. Можете да заместите виното с прясно мляко.
По-сериозни здравословни проблеми през периода могат да имат страдащи от исхемична болест на сърцето. Важно за тях е да избягват евентуални по-големи физически и психо-емоционални натоварвания и да ог...
В началото на периода е възможно да зачестят пристъпите от главоболие при хора с мигрена. Най-важното по време на мигренозна атака е да се спазва постелен режим в стая, която е максимално изолирана от...
През периода е възможно да има известно обостряне на оплакванията от болки и чувство за дискомфорт в корема при хора с хроничен колит. Съществено място в профилактиката и лечението на стомашно – чревн...
Изобилието на пазара на свежи листни зеленчуци увеличава риска да получим нитратно натравяне, ако тези зеленчуци не са били третирани по най-подходящия начин. Такова натравяне можем да избегнем ако пр...
Експресни рецепти срещу грип