1. Ако сте сами, счукайте скилидка чесън преди лягане, поставете я в носната си кърпа и вдишвайте силно през нея.
2. Капнете няколко капки лимонов сок в чаша вода и вдишвайте през едната ноздра, после през другата.
3. Сварете стрък хвойна, отдръпнете съда от огъня и си направете инхалации на парата.
4. Сипете щипка листа от салвия (градински чай) в 1 ч.ч. топло вино. След 5 мин. Прецедете и изпийте. Можете да заместите виното с прясно мляко.
По-сериозни здравословни проблеми през периода могат да имат страдащи от исхемична болест. Това налага сърдечно болните да избягват евентуални по-големи физически и психо – емоционални натоварвания и ...
По-сериозни здравословни проблеми през периода могат да имат страдащите от разширени вени. Препоръчителни за хора с подобен проблем са редовните физически натоварвания, при които се осъществява ритмич...
В началото на периода е възможно да зачестят оплакванията от главоболие, световъртеж, съърцебиене и чувство за сърдечен дискомфорт при хора с високо кръвно налягане. Важно за хипертониците е да не пре...
Динамичната промяна в атмосферните условия в много райони от страната може да се отрази неблагоприятно на много категории хронично болни. Това важи и за здравето на страдащите от високо кръвно наляган...
Експресни рецепти срещу грип