Формулирал ги е американският психолог Стивън Дауни, чиято книга със съвети за всекидневието вече три месеца е най-нашумелият бестселър зад океана.
1. Мислете позитивно.
Ако дълбоко в себе си, и то отдавна, сте си сложили етикета „нещастна дебеланка", това означава само едно - че се държите по съответстващ на неласкавото определение начин.
2. Знайте цената си.
Вашето време струва пари, затова се научете да отказвате, когато ви помолят да свършите това или онова вместо някой друг.
3. Вземайте важни решения на трезва глава, а не спонтанно и под нечие влияние.
Отчитайте мнението на околните, вслушвайте се в съветите им и вярвайте в късмета, но само от време на време. Да си господар на живота си означава да носиш отговорност за него.
4. Никога не казвайте „никога".
В момента, в който сметнете, че няма да успеете в дадено начинание, вие зачерквате бъдещето си. А отказвайки се от действие, лишавате себе си от безкрайно много възможности за реализация.
5. Не изживявайте драматично обидите.
Нечии думи са ви засегнали? Чудо голямо! Мнението на дадения човек за вас е отражение на вътрешното му душевно състояние. А то си е негов проблем.
Не скъпите дрехи правят жената красива, а правилно подбраните. С помощта на облеклото, което ви стои добре, вие можете “да свалите” няколко килограма. Ако някоя дреха много ни хареса, често затваряме ...
Жената, която познава себе си, струва колкото две непросветени по въпроса. Дори да отричате принадлежността си към съблазнителките, трябва да знаете, че това е заложено в женската същност, независимо ...
Най-новият метод за поставяне на изкуствени мигли е този на снопчета, използват го в почти всички по-изискани козметични салони. Изкуствените мигли, които се поставят на целите ленти вече са отживелиц...
1. Ако изпитвате необяснимо безпокойство. Заоблете пръстите на лявата си ръка и с палеца на дясната масажирайте точката, разположена в центъра на дланта - тя съответства на слънчевия сплит. 2. Ако в...