Формулирал ги е американският психолог Стивън Дауни, чиято книга със съвети за всекидневието вече три месеца е най-нашумелият бестселър зад океана.
1. Мислете позитивно.
Ако дълбоко в себе си, и то отдавна, сте си сложили етикета „нещастна дебеланка", това означава само едно - че се държите по съответстващ на неласкавото определение начин.
2. Знайте цената си.
Вашето време струва пари, затова се научете да отказвате, когато ви помолят да свършите това или онова вместо някой друг.
3. Вземайте важни решения на трезва глава, а не спонтанно и под нечие влияние.
Отчитайте мнението на околните, вслушвайте се в съветите им и вярвайте в късмета, но само от време на време. Да си господар на живота си означава да носиш отговорност за него.
4. Никога не казвайте „никога".
В момента, в който сметнете, че няма да успеете в дадено начинание, вие зачерквате бъдещето си. А отказвайки се от действие, лишавате себе си от безкрайно много възможности за реализация.
5. Не изживявайте драматично обидите.
Нечии думи са ви засегнали? Чудо голямо! Мнението на дадения човек за вас е отражение на вътрешното му душевно състояние. А то си е негов проблем.
Годините минават, но има много жени, които сякаш не остаряват. И кожата им е чиста, и бръчки почти нямат, само мимически - в ъгълчетата на очите. И се усмихват толкова често, сякаш нямат проблеми. Поп...
Сбъркала сте в избора на боята си за коса? Миглите ви падат неизвестно защо? Кожата на лицето ви лъщи неприятно? За щастие множество „катастрофи", свързани с външния вид, могат да бъдат ако не пр...
През пролетта често се намокряме до кости, понеже сме забравили един от принципите на елегантната жена - винаги да носи чадър в чантата си. Добрият тон налага и някои други правила на поведение, свърз...
25 години - бъдете естествени Освежавайте бузите си с руж с полутечна кон-систенция, който се нанася на чиста кожа. Първо се усмихнете пред огледалото, после сложете малко от продукта на най-изпъ...
Накарайте го да ви помага