Ако, докато се сресвате, по гребена остават малко косми, не се тревожете - това е нормално. Ако обаче за един ден от косата ви опадат повече от сто косъма, не е зле да се замислите. Причините за косопада са различни: промени в нервността или в хормоналната система, зле поддържана хигиена на главата, себорея, пърхот, прекарани вътрешни, кожни или венерически болести, хронично общо недохранване, напреднала възраст, по-рядко - наследствено у жените.
За да предпазите косата си от окапване, тя трябва да се поддържа чиста, да се сресва често и да се мие. При суха коса хигиенната баня е добре да бъде на 10 дни (желателно е предварително да я намажете със зехтин и да престоите с него 1 час). Полезен е яйченият шампоан или вместо него да втриете в косата си разбит суров жълтък. Мазната коса се мие веднъж седмично с топла вода и шампоан или серен сапун, катран, салицил, отвара от дъбови кори, яйчен белтък. Когато омазняването е дразнещо, косата се изплаква само с отвара от дъбови кори (2 с. л. билка в 500 мл вода).
Кои билки да изберем
Полски хвощ
Той тонизира окосмената кожа, подобрява кръвоснабдяването й и изсушава мазната коса. Правят се обтривания на корените на косите с отвара. Тя се приготвя така:
• 10 г сухи наситнени стръкове се варят 5 мин в 200 мл вода, след което течността се охлажда. Косата се изсушава на въздуха и час след това се изплаква с вода.
Мащерка
При суха коса и косопад. За да се овлажни окосмената кожа, да се намали лющенето и сърбежът и да се укрепи косъмът препоръчвам следния лосион:
• В 1 л червено вино се киснат 100 г свежи цветове за 30 дни. След като се прецеди, течността се съхранява на хладно. С нея се натриват корените на косите вечер 10 дни поред без измиване. При напреднало окапване процедурата продължава още 10 дни.
Коприва
За растеж и заздравяване на косъма ефикасно е действието на отвара от коприва.
• 100 г свежа коприва (или половин чаша стрита суха коприва) се вари 10 мин в 400 мл вода и се оставя да се охлади.
• Ако имате пърхот, прибавете 200 мл оцет към водата при варенето.
При тънка, оредяла или посивяла коса втривайте в нея вечер от следната отвара:
• 50 г коприва (листа или корени), няколко нарязани (2-3 с. л.) бръшлянови листа и чемшир се варят 10 мин в 1/2 л вода. След като се охлади и прецеди, течността се втрива всяка вечер в продължение на 10 дни, през което време не се измива. Косъмът укрепва, подобрява растежа и еластичността си.
Синя метличина
При косопад и пърхот пригответе запарка, с която натривайте окосмената кожа на главата по един път дневно (без измиване) в продължение на 10 дни. Ето и начина на приготовление:
• В 400 мл вряща течност (по 200 мл вода и оцет) се сипва 1 пълна с. л. наситнени сухи цветове. Кисне до изстудяване и се прецежда.
Хмел
Хмеловите шишарчици се берат в края на лятото и се сушат на сянка. Те укрепват косъма, премахват пърхота, успокояват сърбежа.
• Втрива се в косата отвара от 1 с. л. раздробени шишарки, киснати в 1 голяма чаена чаша кипяща вода, докато сместа изстине. Действието се усилва, ако към водата се прибавят корен от репей, коприва или корен от блатна тръстика.
Латинка
С пресен сок от цветовете с дръжките се мажат корените на косата и се оставя да съхне до един час. После се изплаква. Прилага се при слаба коса за стимулиране на растежа й.
Протягайте се под душа всяка сутрин, за да поддържате във форма тялото си. Водата трябва да е хладка. Не оставайте под нея повече от 10 минути. Тялото си ще измиете основно само за 2 минути и полови...
Вие не веднъж сте забелязали как някои хора вземат правилните решения чисто интуитивно. Докато вие дълго обмисляте и пресмятате, а що се отнася до резултата, има какво да се желае. А на вашата приятел...
Усетите ли се напрегната и изнервена от проблеми, свързани с работата или личния живот, не прибягвайте към успокоителните лекарства - те са нож с две остриета, а заложете на масажа на ходилата, чийто ...
Понякога му се сърдим, но все пак си го харесваме и това е съвсем нормално. То ни отличава сред тълпата и на снимките, а е и само наше. Друго просто нямаме и няма да имаме. За жалост невинаги се държ...
Ако искате ноктите ви да са здрави