Ако в началото на седмицата се почувствате уморени, сънливи и с понижен жизнен тонус, причина за това ваше състояние може да бъде въздействието върху нервната ви система на луната, преминаваща през фаза новолуние. За повишаване на тонуса ще спомогне спазването на диета, богата на плодове, зеленчуци, пълнозърнести храни, ядки и семена. Добър енергизиращ ефект имат и умерените по времетраене и интензивност физически натоварвания. Особено препоръчителен при умствена и/или физическа умора е чаят Гинко билоба Фитолек. Съдържащите се в него гинко билоба, мента, зелен чай и стевия са богати на вещества, подобряващи дейността на сърцето и на кръвоносните съдове. Това води до подобрено снабдяване на тъканите и органите, включително и на мозъка, с кислород и хранителни вещества. Като цяло, периодът ще бъде леко неблагоприятен за здравето на страдащите от хроничен колит. Важно за хората със стомашно – чревни проблеми е да ограничат консумацията на силни подправки, на богати на целулоза зеленчуци и плодове, а също и на алкохол и кафе. От полза при наличие на колит , а също и на гастрит и язвена болест ще бъде изпиването 3 – 4 пъти дневно, на гладно, на по 12 – 15 капки клеева тинктура с невен, която е богата на вещества с противовъзпалителен, болкоуспокояващ и епителотоничен ефект.
По-сериозни здравословни проблеми от здравословно естество могат да имат хора с дискинезия на жлъчните пътища. Важно при наличие на жлъчно-чернодробни проблеми е да се спазва диета, бедна на пържени, ...
Нямам особени оплаквания освен лека умора при извършването на ежедневната си работа. Имам и няколко кариеса и това са всичките ми здравни проблеми. Обезпокоена съм обаче от повишената утайка на червен...
За да спя спокойно, често вземам преди сън валериана. Напоследък обаче усещам засилващо се сърцебиене. Но нали валерианата се взема за успокоение? Какво не е наред при мен? В. Хр. от В. Валери...
По-сериозни здравословни проблеми през периода могат да имат страдащите от хроничен бронхит. На тях фитотерапевтите препоръчват за пиене запарки от листа от подбел и живовляк, от стръкове от мащерка, ...