Все повече зачестяват случаите на т.нар. „летен” грип у нас, протичащи с повишена температура, болки, кашлица и чувство за общо неразположение. С профилактична цел, а и при настъпило вече заболяване, е препоръчително 1-2 пъти дневно да се приема по една капсула от хранителната добавка Имуно Комплекс Фитолек. Тя съдържа витамин С, цинк и селен в комбинация с екстракти от ехинацея и котешки нокът /саменто/ - двете билки с най-мощното имуностимулиращо действие в растителния свят. От полза ще бъде и двукратното дневно приемане на по 10 капки клеева тинктура с мумийо. Съдържащите се в нея спиртни извлеци от прополис и мумийо, са изключително богати на вещества с противовъзпалителен и антисептичен ефект. При болки в гърлото е добре да се правят гаргари със запарка от цветове от лайка, към която са прибавени мед и лимонов сок. При хрема ще помогне честото промиване на ноздрите с хладка, леко подсолена вода, а при кашлица фитотерапевтите препоръчват за пиене чайове от цветове от лайка, слез и лопен, от стръкове от мащерка, риган и жълт кантарион, от сладък корен и от корени от ружа и иглика, от листа от подбел и живовляк и др. Очакваните на 27.07. магнитни бури могат да окажат известно неблагоприятно въздействие на страдащи от исхемична болест на сърцето. Това налага сърдечно болните да избягват евентуални по-големи физически и психо емоционални натоварвания и да ограничат консумацията на животински мазнини, на готварска сол и на съдържащи кофеин напитки. От полза ще бъде ежедневното изпиване на по една капсула Облепиха. Съдържащият се в нея екстракт от едноименното растение е изключително богат на вещества с общоукрепващо и директно кардиотонично действие. Полезно за сърдечно болните е и приемането на витамин С, витамин Е, каротин, селен, магнезий, коензим Q10 и др.
Използвайте свободното си време през периода за спорт и отдих сред природата. Умерените по времетраене и интензивност физически натоварвания и разходките в парка или планината оказват изключително бла...
По-сериозни здравословни проблеми през периода могат да имат страдащите от хемороиди. Важно за тях е да ограничат консумацията на алкохол и силни подправки и да правят редовно бани на таза с хладка во...
По – сериозни здравословни проблеми през периода могат да имат страдащи от хроничен гастрит. Съществено място в профилактиката и лечението на това заболяване заема спазването на диета, бедна на пържен...
Това е заболяване, което е различно от познатите ви ревматизъм и дистрофични ставни болести (артрози, шипове и др.). Засяга предимно жените (3-4 пъти по-често от мъжете) и се утвърди като едно сложно,...