Ако в края на тези седмица се чувствате уморени, сънливи и с понижен жизнен тонус, причина за това ваше състояние може да бъде въздействието върху нервната ви система на луната, преминаваща през фаза новолуние. От полза в подобни случаи ще бъде двукратното дневно приемане на по една капсула от растителния продукт Адапт Л. В него към екстракта от елеутерокок са прибавени млечно кисели бактерии и благодарение на това се постига както повишаване на умствената и на физическата работоспособност, така и подобряване на храносмилането и на обмяната на веществата в организма. Това е пряко свързано с енергийните процеси и жизнения тонус. Добър енергизиращ ефект упражняват и умерените по времетраене и интензивност физически натоварвания, особено ако са последвани от контрастен душ на тялото или от обтриването му с хавлиена кърпа, напоена с хладка вода. Като цяло метеорологичните условия през периода остават сравнително неблагоприятни за здравето на склонните към чести възпаления на пикочните пътища. Важно за тях е да се обличат достатъчно топло, за да не допуснат преохлаждане на организма. Съществено място в профилактиката и лечението на възпалението на пикочните пътища упражнява и ежедневното изпиване поне на 1,5-2 л. течности. Особено подходящи за целта са чайовете от коприва, полски хвощ, мечо грозде, червена боровинка, шипка и др. От полза при наличие на склонност към инфекции, независимо от тяхната локализация, ще бъде приемането 1-2 пъти дневно на по една капсула от хранителната добавка Имуно комплекс Фитолек. Тя съдържа витамин С, цинк и селен, в комбинация с екстракти от ехинацея и котешки нокът (саменто) – двете билки с най-мощното имуностимулиращо действие в растителния свят. От своя страна привържениците на лечението с пчелни продукти препоръчват неколкократното дневно изпиване на по 20-30 капки клеева тинктура, разтворени предварително в малко вода. Това е спиртен извлек от прополис, който е изключително богат, както на вещества с противовъзпалителен и имуностимулиращ ефект, така и на такива, унищожаващи директно много от болестотворните микроорганизми.
Зачестяват оплакванията от киселини, болки и чувство за дискомфорт в горната част на корема при страдащи от язвена болест. Важно в подобни случаи е да се спазва диета, бедна на пушени, пържени и пикан...
По – сериозни проблеми със здравето могат да имат страдащи от исхемична болест на сърцето. Важно за сърдечно болните е да спазват разумен двигателен режим, като избягват както физическите претоварвани...
В началото на периода е възможно да има леко влошаване на здравето при страдащи от исхемична болест на сърцето. Това налага сърдечно болните да избягват евентуални по-големи физически и психо- емоцион...
Преминаването на 10.02. на луната през фаза новолуние прави този ден подходящ за спазването на т.нар. лунна диета. Приемането в продължение на 24 часа само на вода, на плодови и зеленчукови сокове и н...