Използвайте свободното си време за спорт и отдих сред природата. Умерените по времетраене и интензивност физически натоварвания в парка или планината премахват изключително ефективно непрекъснато трупащия се в ежедневието стрес и едновременно с това оказват изключително благотворно въздействие върху целия организъм. За избягване на евентуално ужилване от насекоми, което се случва често по това време от годината, е препоръчително използването на лосион Аптикомарин. Съдържащите се в него етерични масла ефективно отблъскват всякакви насекоми в продължение на няколко часа. При вече настъпило ужилване или ухапване от насекоми, особено ако е налице и склонност към алергични реакции, е препоръчително приемането 2-4 пъти дневно на по една капсула Антиалергия Фитолек. Съдържащите се в тази хранителна добавка калций, магнезий, витамин С и други естествени за организма съставки стимулират собствената противоалергична защита на организма, без това да е свързано със страничните действия на противоалергичните медикаменти. През последните дни е възможно да има известно влошаване на здравето при хора с по-напреднали атеросклеротични промени на мозъчните артерии. За подобряване на дейността на сърцето и кръвоносните съдове, с последващо облекчаване на оплакванията от главоболие, световъртеж и чувство за шум в ушите, ще допринесе приемането на чайове и хранителни добавки, съдържащи гинко билоба, жен-шен, глог и др. Разбира се, важно е да се избягват евентуални по-големи физически и психо-емоционални натоварвания, както и животинските мазнини, готварската сол и съдържащите кофеин напитки.
Преминаването на 14.12. на луната през фаза пълнолуние прави този ден подходящ за спазването на т.нар. „лунна” диета. За целта в продължение на 24 часа се приемат само неподсладени течности, предимно ...
Чувствам ги само от едната страна, по-рядко в двете. При движение се засилват и ме принуждават да си наклонявам облекчаващо главата встрани. На какво се дължат? Как да облекча състоянието си? Хр. С...
През разглеждания от нас период е възможно да зачестят оплакванията от често уриниране, съпроводено от чувство за парене и болка при хора с хроничен и често повтарящ се цистит. От полза в подобни случ...
Огромното разнообразие на пазара на свежи листни зеленчуци повишава риска да получим отравяне с нитрати, ако тези зеленчуци не са били отглеждани по най-правилния начин. Спазването на няколко основни ...