По – сериозни здравословни проблеми могат да имат страдащи от разширени вени. Съществено място в профилактиката и лечението на това заболяване заема спазването на по – активен двигателен режим. Особено препоръчителни са изкачването и слизането по стълби, ходенето, бягането с бавно до умерено темпо, прехвърлянето на тежестта на тялото от пети на пръсти и обратно и плуването. Свиването и разпускането на мускулите на краката при тях действа като помпа, която изтласква венозната кръв към сърцето и предотвратява нейния застой във вените. На хората с разширени вени привържениците на лечението с пчелни продукти препоръчват няколкократното дневно втриване в кожата над разширените кръвоносни съдове на мехлем Хемовазин. Съдържащите се в него прополис и екстракт от плодове от див кестен са богати на вещества, които увеличават здравината и еластичността на венозните стени и намаляват тяхната пропускливост. Това води до постепенно облекчаване на оплакванията от болки и чувство за пръсване в областта на подбедриците и от образуване на отоци по тях. Със същата цел е препоръчителен за пиене чаят Гинко Фитолек. Съдържащите се в него листа от гинко билоба, зелен чай, мента и стевия подобряват дейността на сърцето и кръвоносните съдове, а това се отразява добре на здравето както на хората с разширени вени, така и на тези с хемороиди. Разбира се, важно е да се използва всяка удобна възможност за да се държат краката в положение, по – високо от таза и да се правят студени бани на подбедриците (особено полезно е ходенето в морска вода).
То винаги се появява в най-неподходящия момент, но все пак от него има спасение: • Плътно запушете с пръсти ушите си за около 20 секунди. • Дръпнете си езика. • Задръжте дъха си за секунда и ...
Леки здравословни проблеми могат да имат страдащи от артроза и артрит. Важно за хората със заболявания на опорно – двигателния апарат е да избягват евентуални по – големи физически натоварвания и да о...
Нестабилните отмосферни условия през първите две седмици на май доведоха до зачестяване на дихателните инфекции, протичащи с повишена температура, хрема, кашлица, болки в гърлото и др. При чувство за ...
Ако ви се появи ечемик на окото и нещата са толкова зле, че даже трудно примигвате, тогава народните лечители предлагат нещо много просто: Вземете 5 сухи цвята от вратига, разтъркайте ги между дланите...