За да ни безпокои по-малко сърцето, за да изчезнат неприятните болки и слабост, необходимо е да укрепим сърдечния мускул.
Вземeте 1 кг стафиди (без семки), хубаво ги измийте първо с топла, после със студена вода. Изсушете ги на бяла чиста тъкан. Приберете ги и яжте на гладно сутрин по 40 броя от тях (строго спазвайте количеството). Храненето трябва да е след 30 минути. Така изяжте целия килограм.
Втория килограм изяжте, като последователно намалявате дозата: първи ден - 40 броя; втори ден - 39 броя; 3 ден - 38 броя и т.н. Оздравяването на сърдечния мускул е желателно да става 1-2 пъти в годината.
Вашето сърце ще работи много по-уверено, ако редовно пиете чай от калина със захар или мед. Но трябва да се следи налягането! Ако то е повишено, не пийте чай.
По-сериозни здравословни проблеми през периода могат да имат страдащи от исхемична болест. Това налага сърдечно болните да избягват евентуални по-големи физически и психо – емоционални натоварвания и ...
По-сериозни здравословни проблеми през периода могат да имат страдащи от разширени вени. Важно за хората с този проблем е да спазват по-активен двигателен режим, като особено препоръчителни са ходенет...
Преминаването на 06.04. на луната през фаза пълнолуние прави този ден подходящ за спазването на т.нар. лунна диета. Приемането само на неподсладени течности в продължение на 24 часа и плавното захранв...
Цъфтежът на редица растителни видове продължава да създава сериозни здравословни проблеми при много от хората със сенна хрема. Важно при наличие на подобен проблем е по възможност да се избягва излиза...
Експресни рецепти срещу грип