Ако в началото на периода се чувствате уморени, сънливи и с понижен жизнен тонус, причина за това ваше състояние може да бъде въздействието върху нервната ви система на луната, преминаваща през фаза новолуние. От полза в подобни случаи ще бъде ежедневното изпиване на по 1-2 капсули от хранителната добавка Енергия Комплекс. Съдържащите се в нея екстракти от жен-шен, гинко билоба и йохимбе и витамини и микроелементи спомагат за подобряване на сърдечно-съдовата дейност и на кръвообращението и за повишаване на жизнения тонус, както и на умствената и на физическата работоспособност. Добър енергизиращ ефект упражняват и умерените по времетраене и интензивност физически натоварвания, особено ако са последвани от контрастен душ на тялото или от обтриване на последното с хавлиена кърпа, напоена с хладка вода. Добре е да се спазва диета, богата на пълнозърнести храни и ядки, на свежи плодове и зеленчуци, а също и на риба. Като цяло периодът ще бъде относително неблагоприятен за здравето на жените с хроничен или често повтарящ се цистит. На тях привържениците на лечението с пчелни продукти препоръчват двукратното дневно изпиване на по 10 капки клеева тинктура с мумийо. Съчетанието на прополис и мумийо упражнява мощно имуностимулиращо и противовъзпалително действие, което е от полза при наличие на инфекция в организма, независимо от нейната локализация. Добре е и 2-3 пъти дневно да се приема по една капсула от растителния продукп Коприва +. Съдържащият се в него екстракт от корени от коприва има мощен пикочогонен и противовъзпалителен ефект и ускорява пречистването на бъбреците и пикочните пътища от песъчинки и бактерии. Разбира се, важно при склонност към възпаление на пикочните пътика е ежедневно да се изпивта поне 1,5-2 л. течности. Особено подходщящи за целта са чайовете от листа от бреза и леска, от стръкове от полски хвощ, от плодове от шипка и червена боровинка, от брош и бобови шушулки и др.
Цъфтежът на редица растителни видове продължава да създава сериозни здравословни проблеми на много от хората със сенна хрема. За стимулиране на противоалергичната защита при тях, с последващо облекчав...
Когато кръвното ни налягане падне под допустимата граница (нормата е 120 на 80), кръвообращението в тялото се затруднява, вследствие на което започваме да изпитваме цял куп неприятни усещания. С...
Това е заболяване на нервната система, считано за нелечимо или трудно, бавно лечимо. Множествената склероза засяга гръбначния и главния мозък със склеротични плаки. Болестта е хронична и поразява пред...
По-сериозни здравословни проблеми през периода могат да имат страдащите от разширени вени. Препоръчителни за хора с подобен проблем са редовните физически натоварвания, при които се осъществява ритмич...