Френски лекари са разработили седмично меню, благодарение на което можем не само да отслабнем със „скорост" половин килограм на ден, но и да се избавим от пърхота. В него не присъстват ненужни въглехидрати, затова пък има много витамини и минерали, гарантиращи здрава кожа и идеална коса.
Дневно меню:
Закуска: Чаша чай или кафе без захар.
В 10 часа: 50 г сирене и 1 чаша вода.
Обяд: 1 твърдо сварено яйце, 150 г варено месо, 20 г сирене и 1 чаша вода.
В 16 часа: Чаша чай или кафе без захар.
Вечеря: 150 г варено месо, салата, подправена само с лимонов сок и минимално количество сол, 1 чаша вода.
Преди лягане: Чаша ментов чай без захар.
Ясно е, че има храни, които може да ви помогнат за по-доброто изгаряне на мазнините. Специалисти диетолози са установили, че сред продуктите, които ние консумираме, има 6, от които мазнините в човешко...
Омайващият аромат на канела е познат на всеки от нас. От стари времена хората са я използвали в кулинарията, парфюмерията, дори и за правене на магии. В древността канелата е била ценна като златото. ...
Билките са лечебни растения, използвани като лекарства още от древността. А днес от тях се произвеждат стотици медикаменти. Ако имате възможност сами да се запасите с билки, лесно ще приготвите у дома...
Дадете ли си сметка, че сте прекалили с вкусните, мазни и калорични изкушения, веднага минете на диета. В зависимост от случая тя може да се спазва само ден, но може да продължи и цели три. Еднод...
Лечебната сила на просеното зрънце