Нормално ли е по време на месечния цикъл коремът ми да се подува?
Да, това се случва на много жени преди и по време на менструацията. Вследствие на хормонални промени коремът се подува, дори е възможно теглото да се качи с килограм - два. Причината е задържането на течности. След като менструацията спре, тези оплаквания изчезват. Тъй като метеоризмът възниква и под влиянието на някои храни – бобови, зеле, спанак, чесън, съчетанието гъби - мляко, както и пресни зеленчуци и маслини, е добре да ги избягвате по време на месечния цикъл (и по принцип пържените и пикантните ястия) и да ограничете солта и газираните напитки. Възможно е някои лекарства, които вземате, също да допринесат за подуването на корема в този период.
То винаги се появява в най-неподходящия момент, но все пак от него има спасение: • Плътно запушете с пръсти ушите си за около 20 секунди. • Дръпнете си езика. • Задръжте дъха си за секунда и ...
Периодът е относително неблагоприятен за здравето на страдащите от хемороиди. Особено чувствителни са последните на прекаляване със силни подправки, кафе и алкохол. На хората с хемороиди привърженицит...
По-сериозни здравословни проблеми през периода могат да имат артритно болните. Важно за тях е да спазват един по-щадящ двигателен режим и да ограничат консумацията на животински мазнини, на захар и на...
В страната продължава да нараства броят на вирусните инфекции, протичащи с болки и чувство за дразнене в гърлото. С профилактична цел, а и при настъпили вече оплаквания, е препоръчително приемането 1 ...
Каква е ролята на витамин В6 (пиридоксин)