 
            От няколко години в ранната пролет имам проблеми с кожата на лицето - зачервява се, отича и става груба. От някаква болест ли страдам, как да се справя?
Има обяснение за вашите кожни пролетни проблеми. Те се получават при някои хора още с първата среща със слънчевото въздействие. Дължат се на А-ултравиолетовите лъчи от слънчевия спектър при продължително излагане на кожата без защитни средства. По-често така реагират жените, но, общо взето, индивидуалната реакция е определяща. Явлението има свое име - фотостареене и е нормален процес за кожата. Под влияние на А-ултравиолетовите лъчи колагенните еластични влакна на кожата намаляват и губят своята еластичност и функции. Първата реакция на кожата е защитна: зачервяване, оток и опъване, което създава измамен ефект - бръчките се изглаждат и не се вземат своевременни мерки. Но всяко следващо излагане на слънце причинява загрубяване на кожата, отпускане, поява на тъмни петна.
Горният слой на кожата става излишен по отношение на долния и така се оформят бръчките. Този процес е коварен - дори прекаленото излагане на слънце още в детската възраст дава своя козметичен ефект много по-късно: ранно стареене на кожата, склонност към туморни образувания. Става ясно, че стареенето на кожата в случая не е само козметичен, но и здравословен проблем!
Този биологичен по своята същност проблем, може да се контролира и да отложи във времето настъпването на трайни промени в кожата.
Нашите съвети:
•	Не подценявайте първото директно излагане на слънце и вземете предпазни мерки: очила, шапка, подходящо облекло. Избягвайте времето между 12 - 16 часа (тогава А-ултравиолетовите лъчи са повече).
•	Ориентирайте се към качествени защитни кремове с висок ултразащитен фактор - преди излагане на слънце намажете откритите части на кожата.
•	Добре е да знаете, че изкуствените облъчвания с ултравиолетови лъчи (различните солариуми) също могат да причинят фотостареене.
•	При обичайна и по-слаба реакция на кожата от първото слънчево облъчване можете да си помогнете сами: студен компрес, третиране на кожата с кубчета лед, кисело мляко, крем. Ако кожната реакция е по-бурна - потърсете дерматолог!
 
              Нямам особени оплаквания освен лека умора при извършването на ежедневната си работа. Имам и няколко кариеса и това са всичките ми здравни проблеми. Обезпокоена съм обаче от повишената утайка на червен...
 
              Според статистиката всяка пета жена страда от неприятното заболяване един път годишно, а всяка втора се сблъсква с него поне веднъж в живота си. За разлика от другите здравословни проблеми, които мога...
 
              Преминаването на 22.04. на луната през фаза пълнолуние прави този ден подходящ за спазването на т.нар. лунна диета. Приемането в продължение на 24 часа само на течности, предимно под формата на неподс...
 
              Сърдечните пристъпи не са изключение. На всеки от нас може да се наложи да окаже първа помощ на себе си или на близък човек. В тази ситуация най-важното е да запазим самообладание. Преди всичко ...