На 45 години съм и се тревожа от неприятностите, свързани с престоящия климактериум. Моя позната ме посъветва да пия противозачатъчни таблетки и ме уверява, че така организмът ми ще функционира като часовник до 55 години. Малко вероятно е, но все пак питам: има ли естествени начини да се отложи климаксът?
М.Д. от Вр.
Ако приемате редовно противозачатъчни таблетки, действително можете да подържате нивото на хормоните и редовен менструален цикъл. Това едва ли е оправдано: вие рискувате повече да загубите, отколкото да спечелите. Посъветвайте се с гинеколог – ендокринолог, струва ли се да се намесвате в преустройването на организма и да поддържате менструалния си цикъл изкуствено, с хормони. Не може да се предскаже точно кога ще настъпи климаксът, но това е приблизително между 50-55 години. Да се отдалечи той с десетилетие не е възможно с никакви средства. Единствената препоръка, която може да се даде – да се води здравословен начин на живот, без вредни навици и стресове, редовен полов живот с надежден партньор. Ако жената не страда от ендокринни и други заболявания, а нейната полова система не е изхабена от многобройни аборти и чести раждания, може да се разчита, че климаксът при нея ще протече без усложнения.
През първите 2-3 дни от периода е възможно да има известно влошаване на здравето при страдащи от исхемична болест на сърцето. Важно за тях е да избягват евентуални по-големи физически и психо- емоцион...
Повишената киселинност на стомаха съвсем не е безобидна. Тя не само създава дискомфорт в областта на стомаха, но може да провокира появата на гастрит, да помогне за ерозията на слизестата обвивка на с...
• Корени от блатен аир под формата на прах или настойка се приемат вътрешно при болки в стомаха и дванадесетопръстника (понижена и повишена киселинност), заболявания на червата и жлъчния мехур. Прах о...
По-сериозни здравословни проблеми през периода могат да имат страдащите от хроничен гастрит. Съществено място в профилактиката и лечението на гастрита заема спазването на диета, бедна на пържени, пуше...