На 45 години съм и се тревожа от неприятностите, свързани с престоящия климактериум. Моя позната ме посъветва да пия противозачатъчни таблетки и ме уверява, че така организмът ми ще функционира като часовник до 55 години. Малко вероятно е, но все пак питам: има ли естествени начини да се отложи климаксът?
М.Д. от Вр.
Ако приемате редовно противозачатъчни таблетки, действително можете да подържате нивото на хормоните и редовен менструален цикъл. Това едва ли е оправдано: вие рискувате повече да загубите, отколкото да спечелите. Посъветвайте се с гинеколог – ендокринолог, струва ли се да се намесвате в преустройването на организма и да поддържате менструалния си цикъл изкуствено, с хормони. Не може да се предскаже точно кога ще настъпи климаксът, но това е приблизително между 50-55 години. Да се отдалечи той с десетилетие не е възможно с никакви средства. Единствената препоръка, която може да се даде – да се води здравословен начин на живот, без вредни навици и стресове, редовен полов живот с надежден партньор. Ако жената не страда от ендокринни и други заболявания, а нейната полова система не е изхабена от многобройни аборти и чести раждания, може да се разчита, че климаксът при нея ще протече без усложнения.
По-сериозни здравословни проблеми през периода могат да имат страдащите от хемороиди. Съществено място в профилактиката и лечението на това заболяване заема спазването на по-активен двигателен режим. ...
Още от древността се носи славата на могъщия дъб – той дава на човека сила, мъдрост и самоувереност. Огромното дърво, което живее повече от 500 години, израства от мъничко жълъдче, съдържащо безброй п...
Преминаването на 06.04. на луната през фаза пълнолуние прави този ден подходящ за спазването на т.нар. лунна диета. Приемането само на неподсладени течности в продължение на 24 часа и плавното захранв...
По-сериозни здравословни проблеми през периода могат да имат страдащите от хроничен и често повтарящ се фарингит. От полза при възпалено гърло ще бъдат гаргарите със запарка от цветове от лайка, към к...