На 45 години съм и се тревожа от неприятностите, свързани с предстоящия климактериум. Моя позната ме посъветва да пия противозачатъчни таблетки и ме уверява, че така организмът ми ще функционира като часовник до 55 години. Малко вероятно е, но все пак питам: има ли естествени начини да се отложи климакса?
М. Д. от Вр.
Ако приемате редовно противозачатъчни таблетки, действително може изкуствено да поддържате нивото на хормоните и редовен менструален цикъл. Това едва ли е оправдано: вие рискувате повече да загубите, отколкото да спечелите. Посъветвайте се с гинеколог - ендокринолог, струва ли си да се намесвате в преустройването на организма и да поддържате менструалния си цикъл изкуствено, с хормони. Не може да се предскаже точно кога ще настъпи климаксът, но това е приблизително между 50 и 55 години. Да се отдалечи той с десетилетия не е възможно с никакви средства. Единствената препоръка, която може да се даде - да се води здравословен начин на живот, без вредни навици и стресове, редовен полов живот с надежден партньор. Ако жената не страда от ендокринни и други заболявания, а нейната полова система не е изхабена от многобройни аборти и чести раждания, може да се разчита, че климаксът при нея ще протече без усложнения.
Метеорологичните уславия през периода ще бъдат относително неблагоприятни за здравето на страдащите от хроничен и често повтарящ се бронхит. От полза при възпаление на дихателните пътища ще бъде некол...
По – сериозни здравословни проблеми могат да имат хора с хроничен или често повтарящ се цистит. С профилактична цел, а и при настъпили вече оплаквания от често уриниране и от парене и болка при уринир...
Ако в началото на периода се чувствате психически пренапрегнати и раздразнителни и имате проблеми със съня, причина за това ваше състояние може да бъде въздействието върху нервната ви система на лунат...
Преминаването на 02.09. на луната през фаза новолуние прави този ден подходящ за спазването на т.нар лунна диета. За целта в продължение на 24 часа се приемат само течности, главно под формата на вода...