Лечебни рецепти » Защо ноктите ми постоянно се чупят?

 Защо ноктите ми постоянно се чупят?

В продължение на месеци ноктите на ръцете ми създават проблеми. Чупят се, не мога да имам добре поддържан маникюр, както моите колежки и приятелки. Какво да правя?
К. В. от Пл.


Вероятно страдате от недостиг на калций. Ако е така, пробвайте курс с прием на таблетки калций с витамин Д. Друга причина може да бъде изсушаването на ноктите под въздействието на миещи препарати. И, разбира се, недостиг на витамини.

Съвет:
1-2 пъти в седмицата нанесете зехтин върху ноктите и кожата си. Поставете си памучни ръкавици за през нощта.

Направете си специална вана за ноктите:
1/2 чаша олио, 5 капки витамин А и 3 капки от йодена настойка. Компонентите се смесват в малък съд, в който се потапят ноктите за 20 минути. Тази смес може да се съхранява при стайна температура 2 седмици.

А ето и прост начин
да си набавите калций от животински произход (много леко се усвоява от организма) в домашни условия:

• Измийте и изсушете яйчена черупка. Раздробете я, но не много на дребно, и я поставете да се запече в печката за 10 минути. След това разтрийте черупката на прах и изсипете в плътно затварящо се бурканче. Съхранявайте на тъмно и прохладно място. Приема се по 1 ч. л. вътрешно в продължение на 2 седмици.

Автор: Лилия Янкова

Представяме Ви:

Биопрогноза за 15-21 януари

По-сериозни здравословни проблеми през периода е възможно да имат страдащите от хроничен и често повтарящ се фарингит. С профилактична цел, а и при настъпили вече оплаквания от болки и чувство за драз...

Главоболието настъпва, ще ви помогне прополисов мехлем за хрема

През периода е възможно да се засилят оплакванията от главоболие, хрема и чувство за затруднение с носовото дишане при страдащи от хроничен синузит. В подобен случай привържениците на лечението с пчел...

Биопрогноза 21-27 декември

На празничните трапези много трябва да внимават с вида и количеството на консумираните храни страдащите от стомашно-чревни заболявания. Важно е да се ограничи консумацията на пикантни ястия, на животи...

Биопрогноза за 2-8 октомври

Зачестяват оплакванията от болки и чувство за дискомфорт в горната част на корема при страдащи от язвена болест. С профилактична цел, а при настъпили вече оплаквания, е препоръчително няколкократното ...

Начало