Очарователни, когато са красиво разположени върху лицето или деколтето, напоследък бенките все по-често тревожат дерматолозите, които ги наричат „бомба със закъснител". Кои са причините за преобразуването им в меланоми, най-тежките форми на рак на кожата, и можем ли да предотвратим това?
На повърхността
Кожата покрива цялото ни тяло и изпълнява важни функции - участва в обменните процеси, посреща агресията на околната среда, защитава вътрешните ни органи от микроби и инфекции. Дерматолозите са убедени, че по състоянието й може да се узнае много за здравето на човека. Бенките (на латински невус) са доброкачествени образувания, съставени от меланоцити - клетки, отговарящи за пигментацията на кожата. Всеки от нас има средно по 20 - 25 от тях по тялото си. Понякога приличат на гладко плоско петно и може да са леко издути, а цветът им варира от сиво, червено, черно, кафяво до телесен оттенък, често по тях растат косъмчета. Човек се ражда без бенки и умира без тях, ако доживее до дълбока старост - невусите се появяват в първите десет години след раждането и изчезват след осмото десетилетие.
Вероятността някоя от бенките да се развие в меланома е 1 на 7 млн., но въпреки това те си остават „слабото място" на кожата.
Пет взривоопасни фактора
1. Слънце.То е първият и най-страшен враг на кожата. Силното желание за красив бронзов загар е една от основните причини за появата на рака. Под въздействието на UV лъчите кожата се изсушава и се появяват вроговени участъци, покрити с корички - кератоми, които в бъдеще лесно могат да се изродят в смъртоносни клетки. Ултравиолетовата светлина в големи дози ускорява деленето на клетките и намалява защитните сили на организма.
Нали знаете, че знатните дами от миналото винаги са се разхождали с чадърче в ръка и широкопола шапка с воал. Упорито криели кожата си от силните слънчеви лъчи и тя оставала нежна и еластична до дълбока старост, което се предавало и на следващите поколения. Загарът бил „привилегия" на простолюдието, работещо под открито небе.
2. Хормонални промени в организма.Най-вече по време на бременност, когато жлезите с вътрешна секреция рязко активизират дейността си.
3. Нарушаване целостта на бенките. Обикновено това става при травми, одраскване, постоянно триене в дрехите, бижутата и аксесоарите.
4. Генетична предразположеност.
5. Заболявания на жлезите.
Другите врагове
Нашата кожа има огромен брой неприятели. Външните са замърсеният въздух, озоновата дупка, вредните химически съставки, а тези, които приемаме вътрешно, са нездравословната храна, спиртните напитки, медикаментите. Пушачите сами се подлагат на огромен риск. С цигарения дим в организма им попадат множество вредни вещества, които разрушават наличния витамин С, участващ в синтеза на еластиновите и колагеновите влакна. Тъй като епидермисът на пушачите е с 40-50% по-тънък от този на останалите, опасността от злокачествени промени е многократно по-голяма. Изходът е един - спрете да пушите! Силното излъчване от екрана на компютъра пък води до умъртвяване на повърхностните клетки на кожата. Последиците са ранно състаряване, рязко понижаване на имунитета и др. Затова поставете силен защитен екран на монитора и не стойте по цяла нощ пред него.
Pисковитe групи
На първо място са жените, тъй като кожата им поначало е по-тънка от тази на мъжете, а дрехите им откриват голяма част от тялото - къси поли, шорти, рокли с презрамки. В рисковата група влизат и хората с нисък „слънчев капитал" - така се нарича способността на кожата да произвежда меланоци-ти, предпазващи я от слънчевата радиация, Колкото повече се подлагате на силното слънчево греене, толкова по-бързо изчерпвате въпросния капитал. Най-нисък е той при децата и при хората със светла кожа, покрита с лунички, руса или рижа коса и сини очи. Те могат да разчитат на собствената си защита едва до 20-годишна възраст за разлика от тъмнокосите и мургави индивиди, при които тя действа до 30-35 години. Това обаче не бива да успокоява никого, защото меланомата застрашава дори хора с черен цвят на кожата, като засяга най-светлите участъци от телата им - под мишниците, слабините, дланите.
Защитата
* Редовно проверявайте състоянието на бенките, родилните и пигментните петна по кожата си.
* Не бързайте да получите мечтания загар - излагайте се разумно под слънчевите лъчи, като не забравяте, че и в сянката на дървото или на чадъра също се почернява.
* Добре е през лятото да носите леки дрехи, които да покриват краката ви, широкополи шапки, пазещи лицето и раменете.
* Всяка есен се преглеждайте при дерматолог - така ще можете да реагирате веднага и при най-лекото изменение по кожата ви.
* Само в специализираните кабинети с помощта на високотехнологични уреди ще разберете имате ли проблеми.
* Ако случайно нараните някоя бенка или пък забележите новопоявило се съмнително петънце, не се самолекувайте с народни средства, а се консултирайте със специалист,
Важно!
* Слънцезащитният продукт не бива да се втрива дълбоко в кожата - действието му е активно само ако се намира на повърхността й.
* Колкото по-светла е кожата ви, толкова по-голям трябва да е защитният фактор.
* Дори да използвате козметично средство с висок индекс, не бива да се печете в часовете, когато слънцето е в зенита си.
Миди по испански Продукти за 4-5 порции: 2 кг миди, 2 ч.ч. вода, 2 ч.ч. бяло вино, 1 глава лук, 1-2 с.л. брашно, дафинов лист, мащерка, магданоз, сол. Нaчин на приготвяне: Заливаме мидите с ...
Спасение или отрова? Често си задаваме този въпрос, щом стане дума за тях. По простата причина, че някои прехвалени средства, които ни обещават незабавно изцеление, имат неблагоприятни ефекти от сорта...
Ние всички поощряваме в своите деца стремежа по-скоро да пораснат, да станат самостоятелни. И им купуваме играчки за възрастни, водим ги на ресторанти… Не е ли още рано за това? Всяко дете няма ...
Почистваме от загнилите места различни сортове ябълки и ги настъргваме на едро ренде или ги нарязваме много ситно. Заливаме ги с вряла вода, така че да ги покрие и оставяме да ферментират няколко дни....
Край на сезонния косопад