1. Ако изпитвате необяснимо безпокойство. Заоблете пръстите на лявата си ръка и с палеца на дясната масажирайте точката, разположена в центъра на дланта - тя съответства на слънчевия сплит.
2. Ако ви е трудно да заспите. Натиснете точката, която се намира от външната страна на ръката, точно над изпъкналото кокалче на китката.
3. Ако имате главоболие, резултат от силен стрес. Пощипвайте лекичко с палец и показалец първо костта над лявата, после и костта над дясната си вежда.
Целта е отначало да почувстваш напрежение и след това да проследиш как то напълно изчезва. Упражненията изпълнявай бавно! Рамене: Съединявай ръцете в ключ зад гърба и ги изпъвай назад, възм...
Никак не е приятно, когато се окаже, че спомените от най-хубавите ви моменти - празници, бракосъчетания, ваканции, запечатани от фотоапарата, трябва да се озоват в кошчето за боклук. По простата причи...
И девойките, и жените, и даже белокосите баби крият упорито отговора на този коварен въпрос. Но каквито и хитрости да прилагат, за да го избегнат, околните неминуемо си съставят определено мнение за т...
Нейната кожа е толкова нежна и толкова податлива на силата на земното притегляне, че ако не се отнасяме с нужното внимание, годините ще ни проличат безмилостно рано. Създайте си полезни навици ...
Мезотерапията с биоколаген