Козметични рецепти » Когато краката ви създават проблеми

 Когато краката ви създават проблеми

За да не ви тежат

Легнете по гръб и повдигнете единия нагоре, Масажирайте го с леки кръгови движения в посока от ходилото към ханша. Завършете, притискайки крака с дланите си, които трябва да прокарате от глезените към тялото.

За да активизирате кръвообращението

Легнете по гръб, вдигнете единия си крак във въздуха и го масажирайте с ходилото на другия от глезена към коляното, като натискате сравнително силно.

Срещу целулит

Седнете на пода, сгънете единия крак пред коляното на другия и стъпете върху цялото му ходило. Размачкайте до зачервяване бедрото си, без да го щипете - от коляното към ханша. После удряйте енергично засегнатите от целулит зони с ръба на дланта си.

Автор: Лилия Янкова

Представяме Ви:

Косата – помощ от кухнята

При работа в кухнята, както и при нередовна хигиена, въздействие на миризми, запрашеност, тютюнев дим, мастни изпарения при готвене косата бързо се уврежда, недохранва, изпръхва, не расте, става суха ...

Билки изглаждат бръчките по лицето и шията

Кожата е много важна част от тялото. Тя го покрива и защитава от външни увреждания, чрез нея се извършва обмяната на веществата, отчасти дишането, изхвърлят се токсините чрез изпотяването, участва въ...

Мезотерапията с биоколаген

За мезотерапията с биоколаген разказва д-р Eлка Коева, специалист-дерматолог. Тя има дълъг професионален стаж у нас и в чужбина. Постоянен член на EADV . От 2008 г.е член на Световната общност на ест...

Как да подобрите имиджа си

Как да постигнете голямата си цел: околните да ви възприемат позитивно? И как да им покажете собствената си неповторимост? Като подчертаете своите външни и вътрешни достойнства, разбира се. С помощта ...

Начало