Една от най-интересните и ефикасни диети, които избавят организма от натрупаните в него вредни вещества и отрови, е на индианците от племето сенека. Тя се прави само 4 дни:
През първия ден е разрешено да се консумират само плодове и да се пият натурални сокове.
През втория ден се пият само растителни чайове – от малини, лайка, жълт кантарион.
На третия ден може да си хапнете зеленчуци – сурови или задушени, но не в мазнина, а в собствения им сос.
На четвъртия ден сварете голяма тенджера супа от различни видове зеле (бяло, цветно, броколи) и прибавете лук, магданоз и няколко скилидки чесън. Яжте от зеленчуковия бульон през целия ден, без нищо повече.
На петия ден идва резултатът: чувствате не само необикновен прилив на бодрост и енергия, но и забелязвате, че сте отслабнали с два килограма.
Синтезиран от кожата ни под въздействието на слънчевите лъчи, той подобрява настроението, укрепва имунната система, предпазва от рак. На пръсти се броят храните, които го съдържат (месо, тлъста риба, ...
От древността на кехлибара се приписва свойството да дарява притежателя си с дълголетие и дори безсмъртие. От тази смола са приготвяли лечебни мехлеми за рани, при лечение на кръвохрачене, при болести...
Без съмнение сте забелязали, че сред азиатките почти няма дебелани. Този очевиден факт се обяснява както със спазването на някои правила на древната китайска или японска медицина, така и с начина им н...
Посочените стойности са за ккал. в 100 г от съответните продукти. Авокадо – 160 Ананас – 48 Аспержи – 20 Атлантическа сьомга – 142 Бадемово масло – 884 Банани – 89 Броколи – 34 Бял...