През зимата и пролетта ние постоянно боледуваме - я грип ще ни налегне, я някоя настинка, кожата повяхва, косите ни се чупят и падат, и ние се превръщаме в пасивни заложници на тези болести. Но безнадеждно ли е всичко? Можем ли да си помогнем? Защо защитните ни сили са толкова отслабнали?
Изследванията установяват: важен елемент от имунната система на организма ни е среброто. А една от причините да боледуваме е неговият недостиг.
Среброто ни е дадено от природата, по рождението се съдържа в кожата и във всички жизненоважни органи, в костите и ставите. Тъкмо благодарение на него ние разполагаме с мощен имунитет срещу много болести. Антибактериалният спектър на среброто обхваща повече от 650 болестотворни бактерии (всеки антибиотик има не повече от 10!). Среброто е способно да потиска вирусите и унищожава не само причинителите на болестите, но и отделяните от тях отрови. Това рязко снижава вероятността от усложнения, които при някои болести са дори по-опасни, особено при деца и възрастни, слаби и болни хора. Защо в организма ни понякога среброто недостига? Естествени негови източници са храната и водата. Но при съвременните хранителни продукти, преминали през много обработки, и пречиствания, количеството на среброто става незначително. В същността си дефицитът на сребро е заплащане на удобствата на цивилизацията, на отдалечаването от естествения природен живот. Например сребро има в млякото, но често забравяме за чашата вълшебно питие.
Всичко, което заплашва нашето здраве, красота, добро разположение на духа и психическо равновесие, е бяло, жълто, черно, сладко, мазно, свръхкалорично. И ужасно вкусно! Знаем го добре, но въпреки непр...
Тъй като са устроени различно, слабите места във физиката и психиката на двата пола не са едни и същи. Нищо чудно, че и болестите, които ги спохождат, не си приличат. Тествайте познанията си по въпрос...
Избягвайте люти, пушени и осолени храни, сладкиши, ядки и газирани напитки. Каква храна трябва да консумира оперираният, от какво да се пази, нужно ли е дълго време да пази диета? Това с...
“Диета за идиоти” (Dieting for Dummies) се казва книгата на известния американския диетолог Джейн Кирби, в която освен всичко останало, са посочени и най-честите, основни грешки, които хората допускат...