• ТРАПЕЗАТА
• ЗДРАВЕТО
• ГРАДИНАТА
• ДОМА
• КРАСОТАТА
• ДИЕТИЧНО ХРАНЕНЕ
• Цветята
• Овошките
• Зеленчуци
• Растителна защита

  15354  |   1  

Съдържание на холестерол в храните

Количество холестерол в 100 г продукт

Плодове и зеленчуци 0
Безсолен бял хляб 1 мг
Растителни масла 1 мг
Обезмаслено прясно
и кисело мляко 2 мг
Оризови макарони 2 мг
Прясно мляко 2% 8 мг
Заквасена сметана /обезмаслена/ 9 мг
Прясно мляко 3,2% 10 мг
Соев маргарин 12 мг
Кисело мляко 3,6% 13 мг
Извара 17 мг
Юфка с яйца 29 мг
Мляко от консерва 29 мг
Течна сметана 37 мг
Риба Тон 38 мг
Щука 40 мг
Стрида 40 мг
Домашна паста с яйца 40 мг
Морски костур 40 мг
Треска 43 мг
Пуешка шунка 44 мг
Биволско месо 44 мг
Дънни риби 45 мг
Меко козе сирене 45 мг
Пастърма 47 мг
Говежда шунка 48 мг
Октопод 48 мг
Кефал 50 мг
Тилапия 50 мг
Кренвирши 50 мг
Акула 50 мг
Конско месо 52 мг
Скумрия 53 мг
Пуешко месо 53 мг
Наденица 53 мг
Моцарела 54 мг
Сьомга 55 мг
Говеждо месо 55 мг
Козе месо 57 мг
Заешко месо 57 мг
Фазан 58 мг
Сом 58 мг
Пъстърва 58 мг
Пъдпъдък без кожа 58 мг
Пилешко без кожа 58 мг
Свинско нетлъсто 60 мг
Лефер 60 мг
Херинга 60 мг
Есетра 60 мг
Бяла риба 60 мг
Аншоа 60 мг
Щраус 65 мг
Пуешко без кожа 65 мг
Миди 65 мг
Агнешко 65 мг
Шаран 65 мг
Риба Меч 65 мг
Пилешко с кожа 65 мг
Пармезан 68 мг
Пуешко с кожа 68 мг
Пастърма 68 мг
Сирене Камамбер 72 мг
Телешко месо 75 мг
Свинско месо 80 мг
Свински уши 82 мг
Пилешки шийки 83 мг
Свински крака 88 мг
Сирене Фета 90 мг
Сирене Рокфор 90 мг
Сирене Ементал 92 мг
Мляко на прах 97 мг
Сирене Бри 100 мг
Говежди салам 100 мг
Животинска мазнина 100 мг
Бекон 100 мг
Твърдо козе сирене 105 мг
Сирене Чедър 105 мг
Сирене Крема 110 мг
Сланина 110 мг
Сирене Гауда 115 мг
Омар 115 мг
Телешко шкембе 122 мг
Скарида 125 мг
Змиорка 125 мг
Свинско сърце 130 мг
Агнешко сърце 135 мг
Пилешки сърца 135 мг
Свински черва 155 мг
Агнешки език 155 мг
Краве масло 215 мг
Бишкоти, бисквити 220 мг
Свинско шкембе 220 мг
Телешки бял дроб 240 мг
Агнешки далак 250 мг
Свински черен дроб 300 мг
Свински бъбреци 320 мг
Свински бял дроб 320 мг
Телешки черен дроб 335 мг
Телешки далак 340 мг
Пилешки дробчета 345 мг
Агнешки черен дроб 370 мг
Пилешко яйце 370 мг
Пилешки пастет 390 мг
Рибено масло 485 мг
Гъши дроб 515 мг
Хайвер 590 мг
Телешки бъбреци 790 мг
Пъдпъдъче яйце 840 мг
Патешко и гъше яйце 880 мг
Пуешко яйце 930 мг
Жълтък 1080 мг
Агнешки мозък 1350 мг
Свински мозък 2550 мг
Телешки мозък 3000 мг

15.03.2012 г. / recepty.bg