Брашното се използва не само за почистване на лицето, но и на шията и на клепките от прах, замърсявания, грим. За целта се използва брашнена вода (малко брашно, размито във вода). С памучен тампон, напоен с тази водичка, изтривайте кожата. Може да се прилага по всяко време, особено след връщане от път, престой в задимени помещения, запрашен въздух и преди поставяне на козметична маска. Добре е да се слага и вечер преди сън. Ако имате силен сърбеж по тялото, потопете се във вана с брашнена вода. Тя помага и при изпотяване, и при мазна кожа. 200 г брашно, размито в 1 л вода, се изсипва във ваната. Тялото остава в покой 20-30 минути. С тази вана не само ще почистите кожата, но ще успокоите тялото си.
Мисълта да спортувате активно никога не ви е минавала през ума? Това не е повод да изпитвате чувство на вина и да се притеснявате за мускулатурата си. Достатъчно е да ходите пеша по половин час дн...
Най-после имате малко време за себе си. Децата вече са в леглото, съдовете са измити... Жалко, че не разполагате с персонален масажист, който да прогони напрежението, натрупало се в тялото ви през ден...
Вдишване, издишване... разбира се, че знаете как става. Но май се заблуждавате. Истината е доста no-различна - човечеството се справя толкова зле с най-естествения процес на света, че на практика живе...
Много от нас не се осмеляват да сложат дори нищожно количество грим върху лицето си, защото не знаят как и се боят, че вместо да се разхубавят, ще постигнат точно обратния ефект. От друга страна...