Тази болест се характеризира със забавена перисталтика и е съпроводена от запек, болки в корема, отоци, липса на апетит, натрупване на ненужни вещества в черния дроб, стомаха и другите органи. С атонията е необходимо да се борите дълго и настойчиво.
Ето няколко препоръки.
Първата е задължителна - повече движение и коремни упражнения.
Относно храненето - трябва напълно да се откажете от голямо количество тестени ястия и изделия, от картофите, месото, сладкишите. Колкото и да не сте свикнали, започнете да се храните със зеленчуци и плодове, най-добре в суров вид, преди и след всяко ядене. Особено са полезни прясното и киселото зеле, морковите, цвеклото, пресните краставици, ряпата, ябълките, сливите. Приготвяйте и консумирайте повече ястия от тиквички, зеле, патладжани, пипер, моркови, лук. Полезни са салатите и кашите - елдова, от счукан ечемик, зеленчукови супи. Всичко това ще действа върху организма ви като добра метла, която подтиква червата да функционират, като премахва ненужните вещества.
За да не ви измъчват болките - пийте билкови отвари от жълт кантарион, лайка, хвощ.
Мазнини се консумират преди обяд, въглехидрати - вечер, зъбите се мият често, спи се на студено... Тези малко странни, но полезни навици, съчетани помежду си, гарантират, че ще можете да стопите повеч...
Древногръцкият лекар Диоскорид (1 в. от новата ера) използвал широко в своята практика невенът. С него лекувал болести на черния дроб, на далака и жлъчния мехур. Благодарение на целебното растение той...
Ако искате да сте в превъзходна форма – ще ви помогне здравословното хранене, разработено в прочутата американска клиника Мейо. Много британски журналисти твърдят, че малко преди историческата си побе...
Вече е изяснено, че желатинът, който се използва при приготвянето на различни ястия, помага да се намалят болките при артрита. Американски специалисти са провели експеримент с участието на 440 възраст...
10 начина за пречистване на организма