1. Ако изпитвате необяснимо безпокойство. Заоблете пръстите на лявата си ръка и с палеца на дясната масажирайте точката, разположена в центъра на дланта - тя съответства на слънчевия сплит.
2. Ако ви е трудно да заспите. Натиснете точката, която се намира от външната страна на ръката, точно над изпъкналото кокалче на китката.
3. Ако имате главоболие, резултат от силен стрес. Пощипвайте лекичко с палец и показалец първо костта над лявата, после и костта над дясната си вежда.
Колко хубаво е, когато рецептите за здраве и добро самочувствие се оказват невероятно приятни за изпълнение. Още повече, че като лежите в благоуханната вана, пълна с пяна, морска сол, етерични масла и...
Много често, за да се харесаме на мъжа, когото сме избрали за свой спътник в живота, ние определено се престараваме. Всеки ден се обличаме като за модно ревю, поднасяме му толкова вкусни ястия, че бих...
Има безброй начини да извлечем още по-голяма полза за красотата си от познатите ни козметични продукти, стига да ги приложим не точно по начина, по който сме свикнали. Руж върху клепачите Ак...
Според йогите, краката са разпределително табло. Може да се „включите” във всяка една част на тялото, ако знаете какъв участък от стъпалото трябва да масажирате. В краката има 72 000 нервни окончания....
Самомасаж за подмладяване