Най-онеправдано по отношение на гимнастиката, лицето си отмъщава, като се покрива с бръчки и се отпуска. Ето три упражнения, които ще променят това положение.
За свежо лице
Изплезете език, свийте силно очи, сбръчкайте ноздри и редувайте тези мимики за около 12 секунди.
Пухкави устни
Кажете „е" и „у", след това произнесете „о". Повторете двайсетина пъти.
Стегнати скули
Отворете максимално уста и кажете „а", после извикайте силно. Отпуснете лицето. Повторете 6 пъти. Ще почувствате резултатите след около месец упражнения, при условие че ги правите два пъти дневно.
Пак е пролет и пак сме... уморени. Защо ли точно сега, когато настъпват хубавите дни, ни обхващат безнадеждност и апатия, работоспособността ни се понижава, ставаме необяснимо раздразнителни, не усп...
Имаше време - някъде допреди десетилетие, когато се радвахме на косата си, изсветляла ефектно под лъчите на слънцето, и самоотвержено стояхме с мокри глави на плажа в най-горещите часове на деня. Сега...
Начинът, по който ходим, издава и темперамента, и душевното ни равновесие или... неравновесие. „Схванатата” походка е присъща на личности, чувстващи се зле в кожата си, докато гъвкавите, плавни движен...
Кафявото, наситено бежовото и златисто ръждивото - тези три много актуални есенни нюанса са особено подходящи за гримиране на светлооки жени, тъй като благодарение на тях ирисите им изпъкват още повеч...
Добрата форма е в стъпалото