Козметични рецепти » Козметика и здраве » Самочуствие

Козметика и здраве:

Обичай себе си!

Още от детството си започваме да трупаме в едно местенце от паметта си отрицателните погледи и недоброжелателните изказвания по наш адрес. И постепенно те се превръщат във втора природа, в екран, скриващ истинския ни образ в огледалото. Нищо чудно, че вече пораснали, все не ни до...

Определете своя емоционален коефициент

Имате завиден IQ? Чудесно! Но за вас ще бъде още по-добре да притежавате и висок емоционален коефициент. Защото - убеден е прочутият американски психолог Дениъл Колман, именно EQ е залог за успех в живота. Той означава самодостатъчност, способност да владеем чувствата си, да подд...

Петте начина да контролирате живота си

Формулирал ги е американският психолог Стивън Дауни, чиято книга със съвети за всекидневието вече три месеца е най-нашумелият бестселър зад океана. 1. Мислете позитивно. Ако дълбоко в себе си, и то отдавна, сте си сложили етикета „нещастна дебеланка", това означав...

Полезните навици

Създайте си ги точно навреме, т. е. между 18 и 35 години, после ще бъде късно. Полезните навици, този ключ към успеха във всяко едно начинание, се изграждат постепенно, упорито и съвестно. За да ни останат за цял живот! 18 години Почивайте с приятели, не с родителите си...

Правилата на красивата жена

Всяка жена, уверена в своята неотразимост, спокойно може да посрещне всяка ситуация и с лекота да преодолее проблемите по пътя си. Как действа самоуверената жена? Не изпада в детайли Тя никога няма да разкаже на странични хора за контактните си лещи. Красиви нокти? По н...

Приятелката ми е депресирана

Довчера пълна с живот, приятелката ви е все по-инертна, не се интересува от нищо, изглежда вечно уморена, плаче с повод и без повод. Какво да правите - Непременно я убедете да се консултира с лекар. Обяснете й, че за нейното страдание има лек. - Помогнете й да се разс...

Приятелките - безценни, но...

Вие я обичате, тя също. И все пак общуването с нея ви носи не само положителни, но и отрицателни емоции. При това от най-различно естество. Как да разпознаем приятелката, която невинаги ни мисли доброто, и как да й попречим да ни съсипе психически? Прекалено критичната ...

Работа в офиса или у дома?

Много жени предпочитат да работят у дома. Разбира се мненията са разнопосочни – едни смятат, че най-добре се трудят и могат да получат високо заплащане, ако работят офис, други предпочитат и са убедени, че най-ефективната обстановка е домашната. Но всеки изпробвал и двата вариант...

Силната и слабия?

Вие сте енергична и самостоятелна личност, а съпругът ви - нерешителен и безхарактерен. Бракът ви е нестабилен. Как да живеете под един покрив в разбирателство и хармония? В последните години във всички развити страни се регистрира бум на еманципацията. Жените покоряват нови ви...

Срамежливостта – как да я преодолеем?

Когато е в умерени дози, тя ни прави по-чаровни, но за жалост в повечето случаи е недостатък, способен да ни попречи да покажем на света своите таланти, способности, интелект. Преодоляването на срамежливостта не е лесно, но целта си заслужава, затова още от днес започвайте да при...

Стресът – как реагирате на него?

Какво правите, когато сте нервни, вълнувате се силно или сте напрегнати? Хапвате шоколад? Пийвате червено вино? Крещите на близките си? От известно време психолозите са на мнение, че опасен е не самият стрес, опасна е реакцията на организма на него. Каква е вашата? Нахвър...

Съблазнителка ли сте?

Жената, която познава себе си, струва колкото две непросветени по въпроса. Дори да отричате принадлежността си към съблазнителките, трябва да знаете, че това е заложено в женската същност, независимо дали го желаете или не. Не ви остава нищо друго, освен да разберете коя е вашата...

Съвсем сама на света

Днес ние можем да общуваме повече от всякога. Стационарните и мобилните телефони, Интернет, факсът ни позволяват да се свържем с когото си искаме, било то и на другия край на света. Въпреки това обаче самотните хора не стават по-малко... Спор няма - живеем в постоянното обкръжени...

Тайните на щастливата връзка

Ако след 15 години съвместно съществуване все още сте заедно, това е първото доказателство, че нещата между вас вървят добре. Но сигурно сте забелязали, че конфликтите стават все по-чести, времето, в което сте заедно - все по-скучно. А е нужно съвсем малко усилие и от двете стран...

Той не е същият

Интелигентен, нежен и мил - той беше такъв, когато го срещнахте преди няколко години. Днес мъжът на живота ви е скъперник, склонен към изневери, държи се грубо и е ревнив. Как да събудите благородството и някогашния плам в него, как да възродите чувствата от първите дни? В нача...

Търсене на работа с летящ старт

Група психолози провеждаш интересен експеримент - заснемат със скрита камера събеседване за работа в някаква фирма. Първата минута интервюиращият мълчаливо изучава кандидата, след това започва да задава въпроси. Когато началното му впечатление е положително, те са лесни и приятни...

Уроците на гейшата

Японските гейши са институт, съвършено различен от европейските познания и практики на хетерите и куртизанките. Гейшата е идеална жена. Това не е проститутка, както смятат мнозина. Философията й е философия на жена, която може да решава проблеми във всички сфери, да разговаря с в...

Четиво за срамежливите

Кой oт нас не се е притеснявал, попадайки в неудобна ситуация? При това по различен начин. Срамежливостта, тази своеобразна реакция на стреса, има множество измерения - от най-нормални до болезнени, които карат своите жертви да реагират съвършено неочаквано. И най-вече във вреда ...

Щастието – как да го постигнем?

Родени сме за щастие - това е безспорно, но защо тогава водим постоянна битка със себе си, със своята истинска същност? Защо робуваме на навици и предразсъдъци, които ни пречат да се възползваме от радостите на битието, настройват ни песимистично и ни карат да гледаме на света пр...

назад
Начало